Женский портал. Вязание, беременность, витамины, макияж
Поиск по сайту

Биография и личная жизнь алексея косинуса. Биография косинуса алексея Музыкант косинус биография

Прошла неделя с того самого дня, как Алена Водонаева и Алексей Косинус стали мужем и женой. А вот антифанаты, увидев снимки со свадьбы бывшей участницы и питерского музыканта, не поверили в реальность всего происходящего, и смутила публику дата свадьбы, ведь большинство ЗАГСов не регистрирует браки по понедельникам. К тому же в сети появилась некая дама, которая якобы является сотрудницей этого заведения, рассказавшая о том, что Алена и Алексей всего лишь взяли в аренду один из залов Дворца бракосочетания для свадебной фотосессии, пишет сайт сайт. Именно по этой причине влюблённые люди не захотели устраивать пышное торжество и даже не позвали на регистрацию родителей, так как ничего на самом деле и не было.

А вот директор Водонаевой уверяет, что все это выдумки, бракосочетание Алены и Алексея было, а понедельник был выбран только потому, что в этот день бывает традиционно мало людей, поэтому перед ЗАГСом без труда можно найти места для парковки. Он же и рассказал, что торжественная роспись состоялась ровно в 20.00, а перед Водонаевой и Косинусом было еще пять пар. И тут публика разглядела подвох, ведь Дворец бракосочетаний Санкт-Петербурга работает до 20.00, а это значит, что на регистрацию их должны были пригласить как минимум за 30 минут до закрытия.

Ну а пока в сети кипят споры по поводу того, была свадьба или нет, некоторым жителям Северной столицы повезло увидеть новоиспеченных супругов на остановке общественного транспорта, где они мокли под дождем с сумками. Прохожих удивила Алена, которая в реальной жизни оказалась не такой уж и красивой, а ее хваленая грудь, которую она выставляет всегда и везде, не столь роскошной.

И это еще не все, ведь пару минут назад известный журнал опубликовал интервью Водонаевой, в котором та похвастала квартирой, которую им якобы подарили на свадьбу, хотя еще пару месяцев назад она рассказала о том, что ее жених купил жилье в Санкт-Петербурге, где теперь ей предстоит решать все вопросы по ремонту. Но как выяснилось, на самом деле квартира была куплена родителями Алексея, и когда мать мужчины узнала о том, что невестка уже пытается наводить там свои порядки, ей быстро указали на ее место и запретили даже приближаться к этому жилью. Именно по этой причине Водонаевой пришлось всю последнюю неделю прожить в гостинице, а не в родном доме своего законного супруга. Поговаривают и о том, что родители Алексея очень рады, что наконец-то пристроили сыночка, который теперь будет жить на полном обеспечении своей богатой жены. Поэтому не будет ничего удивительно в том, что в один прекрасный момент предсказания Рустама Калганова начнут сбываться, и в этой паре начнутся жуткие скандалы из-за денег.

Читайте новости на неделю раньше эфиров, подписывайтесь на нас

Избранник Алены является всемирно известной звездой электронной музыки. Парочку долгие годы связывали теплые, почти дружеские отношения. Почти, потому что Водонаева уже несколько лет неровно дышала к Косинусу.

ПО ТЕМЕ

Еще в 2013 году телеведущая писала у себя в микроблоге лестные слова об артисте. "Леша – моя одержимость пожизненно. Один из самых сексуальных мужчин на планете для меня!" – призналась модель.

Публикация от ZESKULLZ (@zeskullz) Май 25 2017 в 2:55 PDT

Отметим, что Алексей – завидный жених. В России он выступает перед многотысячными стадионами в качестве диджея. На Западе его знают как фронтмена популярного электронного проекта Zeskullz. За рубежом Косинус сотрудничает с тремя крупными музыкальными лейблами из Британии, Австралии и Голландии.

Косинус настолько вдохновлен Водонаевой, что вовсю делится совместными фото с ней в Instagram. "Любовь длиною в жизнь", – пишет о своей зазнобе музыкант. Источники из близкого окружения пары нашептали журналистам, что у Косинуса очень серьезные намерения.

Напомним, Алена была замужем один раз. С бывшим супругом, бизнесменом Алексеем Малакеевым, Водонаева узаконила отношения в 2009 году. Через год у пары родился сын Богдан, но чувства молодых людей это не спасло. В 2011 году пара рассталась.

По словам Алены, им с Алексеем удалось сохранить приятельские отношения. Бывшая звезда телестройки не препятствует общению сына с экс-супругом. Ребенок трепетно и уважительно относится к отцу и с нетерпением ждет встреч, которые, в силу плотного графика бизнесмена, случаются не так часто.

Алексей Комов, известный как Косинус, Zeskullz – музыкант, ди-джей. Состоит в отношениях с бывшей участницей телепроекта «Дом -2» и телеведущей Аленой Водонаевой. Биография Алексея Комова началась 26 июня 1982 в Санкт-Петербурге. С детства молодой человек отдавал предпочтение спорту, занимался легкой атлетикой и добивался серьезных результатов. Тренер Алексея пророчил спортивное будущее парню.

Но в 13 лет произошел событие, которое перевернуло жизнь парня. Комов рассказывает, что в подростковом возрасте отправился на день рождения друга в питерский клуб «Планетарий». Юный спортсмен познакомился с музыкантом Сергеем Гращенковым, известным под псевдонимом Slutkey. Мужчина стал учить Алексея музыке. Вскоре в доме Комова появилась вертушка «Радиотехника».


Парень в свободное время после школы тренировался за оборудованием. По признанию молодого человека, соседям приходилось ежедневно по 5 часов «наслаждаться» творчеством подростка-музыканта. Прошло полгода со знакомства Slutkey до первого выступления в ночном клубе.

«Судьба всегда предоставляет человеку поворотные моменты. Самое важное – замечать их и смело идти вперед», - признается Алексей Косинус.

После получения аттестата зрелости в школе, будущая звезда клубных танцполов проходит курсы стилиста-парикмахера. Музыкант утверждает, что это любимое хобби. Иногда парень появляется в салоне красоты, стрижет друзей.

Музыка

Серьезно музыкой Алексей занялся уже в 14-летнем возрасте. Шотландское направление techno – подростковая страсть Косинуса. Специалисты из «Underground Experience» рассмотрели потенциал парня и приняли юное дарование в главную techno-команду России. Параллельно с созданием музыки Алексей Косинус стал организовывать вечеринки UE. Работа промоутера удавалась ди-джею, поэтому иногда он занимается этим и сейчас.


Постепенно музыкант изменил направление, стал создавать больше музыки в стиле synthepop и hоuse. Несмотря на молодой возраст, Алексей работал в клубах Санкт-Петербурга - «Тоннель», «Арена», «Арена 2», Москвы - «Лувр», «Фабрик». В течение нескольких лет Алексей Комов работал ди-джеем в танцевальном клубе северной столицы «Опиум». Это заведение отмечено премией «Night Life Awards».

Работу в Санкт-Петербурге оценило сразу несколько СМИ, в том числе телепередача «Танц-класс», журналы «Собака.ру» и «Dance Planet», назвавшие Косинуса лучшим ди-джеем Санкт-Петербурга в 2004 году. Через три года Алексея включают в рейтинг «100 самых модных людей Санкт-Петербурга» журнала «ELLE».


Алексей Косинус – это уникальный музыкант, обладающий невероятной техникой исполнения. Каждое выступление ди-джея привлекает внимание сотен, тысяч поклонников электронной музыки благодаря оригинальному подходу. Алексей может встать за пульт в травести-образе, необычном костюме. Косинуса часто приглашают в качестве хедлайнера в Санкт-Петербург, города России, СНГ и Европы.

Алексей Косинус постоянно принимает участие в музыкальных фестивалях и акциях. В числе работ музыканта присутствуют «MayDay», «Soundtropolis», «Восточный удар», «DJ Парад», «Night Life Awards», «Казантип», «Sun Dance» (Таллин), «Stereoleto», «Сlub Paradise Tour», «Ночь пожирателей рекламы».

Ди-джей сотрудничает с легендами музыкального олимпа, в числе которых Пол Вайндак и Эрик Морило, Роджер Санчес и Арман Ван Хелден. В течение четырех лет музыкант выпустил 50 релизов. Это невероятное количество даже для ди-джеев мирового уровня. В реализации проектов Косинуса поддерживает учитель Slutkey, который открыл юному дарованию мир электронной музыки. Песни Алексея выходят под американскими и европейскими лейблами.

С 2010 года музыкант выступает под псевдонимом Zeskullz. Это международный проект, который стал популярным среди поклонников электронной музыки в Америке, Европе. Косинус создал свой звукозаписывающий лейбл «Zeskullz Records». Ди-джей записывает не только свои треки, но и помогает в развитии молодым музыкантам, как когда-то ему помог Slutkey.


Карьера просто парня Алексея Комова развивается как по заказу. Молодой человек гастролирует по миру, сотрудничает с зарубежными лейблами, музыкантами, признанными мастерами электронной музыки.

Личная жизнь

Широкую известность среди российской публики Алексей Косинус получил после того, как бывшая участница телепрограммы «Дом-2» назвала парня женихом. Роман и известного музыканта начался весной 2017 года. Молодые люди на протяжении многих лет дружили. Девушка признавалась, что Косинус – один из самых сексуальных мужчин в мире.


Возлюбленные пытались скрывать от общественности роман. Первым сдался Алексей. Мужчина стал выкладывать фото с Аленой в социальной сети «Инстаграм» , на которых они предстали счастливыми и влюбленными. Рядом с Косинусом Водонаева выглядит миниатюрной девушкой, так как рост парня превышает 180 см. Алексей с избранницей живут в двух столицах: Косинус - в Санкт-Петербурге, Алена - в Москве. Но это не мешает отношениям пары. Каждую неделю девушка посещает северную столицу ради встреч с любимым.


Бурный роман быстро перерос в серьезные отношения. Косинус сделал предложение Алене Водонаевой. 2017 года. По признанию молодых людей, торжество было тихим и семейным.

Поклонники звезды «Дом- 2» называют парня альфонсом, покусившимся на славу телеведущей.

Алексей Косинус сейчас

В личной жизни, как и в работе, у Алексея Косинуса все складывается отлично. Подготовка к свадьбе не мешала молодому человеку гастролировать по миру с ди-джейскими сетами. Прошедшим летом музыкант вместе с возлюбленной посетил Китай, где выступал Алексей.

Парень увлекается музыкой и йогой. Эти два хобби объединил в одно. Теперь Косинус продвигает здоровый образ жизни в массы, пишет музыку для занятий спортом, организует мероприятия по ЗОЖ.

Дискография

  • 2004 - «Аэробика Hype - Music For Home Dancing»
  • 2004 - «555»
  • 2005 - «Kosinus & Slutkey vs Мухоморов & Хмара – Lollipop»
  • 2006 - «06 Megamix»
  • 2006 - «Father & Bitch»
  • 2006 - «Lvdovic Mix»
  • 2006 - «DJ Slutkey & Kosinus, DJ Хмара, DJ Мухоморов – Synthepop»
  • 2007 - «DJ Antonio (2) / Kosinus & Slutkey / DJ Natasha Baccardi / DJ Кирилл Линне - 13 Лет KDK - MP3 Special Edition. Elite House & Lounge Dj"s»
  • 2007 - «DJ Amira, Kosinus & Slutkey, DJ Bizzi - Velvet 3 Years On The Headline»
  • 2008 - «Kosinus & Slutkey / Slesar - Saint - Petersburg Shepot FM Volume 2»
поле не должно быть пустым Имя – Алексей Год рождения – 1981 Город – Санкт-Петербург Стиль музыки – electro-house, trible house DJ Косинус – один из самых ярких и эпатажных ди-джеев России. Лучший ди-джей Санкт-Петербурга в 2004 году по мнению телепередачи «Танц класс» (СТС - Санкт-Петербург), журналов «Собака.Ру» и Dance Planet. Каждый новый сет неповторим и несет в себе сумасшедший заряд энергии. Косинус - не просто ди-джей с потрясающим музыкальным вкусом и филигранной техникой исполнения, это шоу-мен, каждое выступление которого оставляет незабываемые впечатления в памяти слушателей. Ди-джей сеты Косинуса взрывают многотысячные толпы на крупнейших акциях и создают ни с чем несравнимую атмосферу на закрытых клубных мероприятиях. Он является хедлайнером самых нашумевших вечеринок Петербурга, раз от раза меняя образы, костюмы, выступая в сопровождении шикарных стриптизерш или даже травести шоу. Начал выступать в клубах Санкт-Петербурга с 1997 года, отдавая предпочтение шотландскому звучанию techno. С первых дней своей карьеры, как юное и подающее надежды дарование, был принят в ряды ведущей techno команды России – Underground Experience (UE). С 1998 года стал пробовать себя в роли промоутера, организуя вечеринки UE. К 2000 году стал отдавать предпочтение стилю synthepop и house. Был резидентом клубов Тоннель (СПб), Fabrique (Москва), Опиума (СПб). Гастролировал практически по всем крупным городам России: Москва, Екатеринбург, Череповец, Рига, Челябинск, Владивосток, Хабаровск, Тула, Уфа, Красноярск, Чита, Омск, Баку, Мурманск, Самара, Одесса, Тольятти, Якутск, Киев, Кострома и др. Выступал в лучших клубах Украины, Беларусии, Эстонии, Турции. Постоянный участник таких акций как: May Day, Восточный удар, Ди-джей парад, Night Life Awards, Казантип, Sun Dance (Таллинн). Выступал на одних вечеринках с такими мировыми легендами как: Roger Sanches, Westbam, Paul Van Dyk, Paul Oakenfold, Wally Lopez, Lexy, Armand Van Halden, Mauro Picotto, Zombie Nation, Eric Morillo, 2raumwohnung, Boogie Pimps и др. Востребованность ди-джея характеризуется рекордным количеством выпущенных клубных миксов за период 2003-2005 гг. – 40 релизов, среди них наиболее нашумевшие: Megamix, Syntрepon Jam (I, II, III), Нектар, Перинные ряды, Подонки, Яйца, Pop Discoteque, Opium Club Mix, Fightclub, Lollipop, Gay CD… Практически всегда реализует свои проекты совместно с лучшим другом и соратником – ди-джеем Slutkey (бывш. Кислоид). В рамках проекта Gigapop пишут музыку в стиле синтипоп и хаус. Треки выпускались на немецком лейбле Solaris. Организуют вечеринки в лучших клубах Санкт-Петербурга (Red Club, Opium, Паръ), выступают на фэшн-показах, участвуют в телевизионных и кино съемках. Являются единственными ди-джеями России, спонсируемыми мировым брендом Oakley.

Алексей Kosinus, он же Zeskullz – петербургский диджей, музыкальный продюсер, турбо-двигатель ряда проектов в стиле Wellness, в том числе организатор нового для России движения – безалкогольных welness party. О пропаганде здорового образа жизни, йоге и музыке читайте в интервью.

Видела тебя с певицей Полиной у Урганта – порадовалась. Что еще нового в жизни происходит?

Если не говорить о музыке и моде, то два главных проекта – это Human 3000 и RockstarYoga. Последний начинался как интернет-проект, направленный на зарубежную аудиторию. Хотелось наладить коммуникацию между людьми разных стран, которых объединяет забота о своем здоровье. Потом мы провели в Петербурге одно оффлайн мероприятие, затем другое… и понеслось. Организовали двухдневную презентацию с семинарами в отеле Four Seasons, воплотили в жизнь идею сделать вечеринку, связанную с йогой, чтобы привлечь молодежь к классному и правильному отдыху. Так, за год мы сделали более 30 мероприятий – проект Human 3000 стал городским.

Круто. Но ты же не один это тянешь, правильно?

Нет, конечно. Проект двигаем мы вчетвером: моя мама (она медик, доктор наук) проводит практики, рассказывает о женском здоровье и питании, сестра (психолог по образованию) пишет контент для социальных сетей и мой друг Сергей ‘Bad Bonus’ (психолог по образованию) – все остальное мы делаем вместе с ним. Так получилось, что мы ориентируемся на женскую аудиторию, так как девушки больше следят за здоровьем. Хотелось бы, конечно, чтобы и парни подключались, но пока их очень мало.

Как думаешь, с чем это связано?

Дело в том, что им пока сложно отойти от стереотипов. Я это на себе замечаю. Практикую йогу уже 4 года, когда начинал, друзья удивлялись: «Что за бред?! Йога для девчонок!». Парням хочется сделать себе крутое рельефное тело, но они считают, что это возможно только в качалке. Своим примером я показываю, как сильно они ошибаются. Для этого и с голым торсом выступаю – всё во имя идеи!

Я так и подумала. А что за Йога Рокстар, расскажи?

Люди, далекие от темы, боятся йоги из-за налета этники. Поэтому я хочу провести легкую урбанизацию йога-культуры, обернуть в доступную и понятную оболочку. Грамотность внутренней подачи от этого не пострадает, но сам visual и настроение будут этакими калифорнийскими. У меня это ассоциируется с Adam Levin и Jared leto – классными рок-музыкантами, которые ведут правильный образ жизни. Отсюда и название – Rockstar.

А направление какое? Или это фьюжн?

Отличительной особенностью нашего проекта является объективное освещение различных аспектов здорового образа жизни. Мы даем возможность нашим участникам узнать максимум информации о существующих подходах, раскрыть плюсы и минусы каждого из них. Rockstar Yoga основывается на моем опыте сочетания различных видов йоги – это как конструктор, все индивидуально, и главное, чтобы после практики чувствовался тонус. В рамках проекта мы открыли два специализированных зала в Питере: один – на Большевиков, другой – на Звездной. В Америке уже давно совмещают спорт с практикой йоги. Мы развиваем это движение у нас, делая упор на молодые семьи. Это же здорово: пока дети на джиу-джитсу, мамы идут на йогу.

Рок-музыка, как и электронная, со здоровым образом жизни ассоциируются слабо, скорее наоборот.

Это стереотип, который я намерен разрушить – об этом как раз все мои проекты. Недавно мы с другом The Dual Personality записали альбом RockstarYoga vol.1, он выйдет в декабре этого года. Это часовая пластинка с электронной музыкой для йоги. Никаких стандартных этнических мотивов, это экспериментальная электронная музыка для практики йоги. Хочется, чтобы современные музыкальные веяния могли пересекаться с такими здоровыми историями, пробую продвигать это в России. Кстати, британский продюсер Goldie тоже недавно открыл зал для йоги ‘Yogangster’– да и не он один – музыканты нового поколения на своем примере доказывают, что стереотип «электронная музыка = нездоровый образ жизни» безнадежно устарел. Посыл, который мы пытаемся донести до масс – если ты здоровый, то и в жизни у тебя все складывается успешно. Меня радует эта тенденция, я верю, что за этим будущее. Возможно, даже сложится новое музыкальное направление, потому что музыка, написанная под алкоголем или наркотиками, отличается от музыки «чистой».

Тебе самому приходилось сталкиваться с отрицательным эффектом от допинга?

Да, в нулевых у нас с другом был дуэт ‘Kosinus & Slutkey’. Потом мы разошлись, потому что он активный участник различных «допинговых» историй, а я противник этого. Но об этом никто не догадывался. Люди думали, что это я «под чем-то», ибо я всегда был супер-бодрый, а он – всегда спокойный. В конце концов ‘Slutkey’ эта ситуация сломала, он бросил музыку, что очень печально, потому что талант у него, несомненно, был. К сожалению, множество достойных людей убили себя различными «допингами».

Это же расхожая легенда – что творчество, якобы, так и рождается. После Моррисона, Кобейна и Эми Уайнхаус людям сложно поверить, что так тоже можно: встать на рассвете, йога, медитация, смузи, пианино. Подозрительно стерильно!

Я никогда не понимал тех, кто ищет вдохновение на дне стакана. Я люблю музыку, она сама по себе меня бодрит и вдохновляет, заряжает энергией настолько, что у меня ее в разы больше, чем у десяти неадекватных диджеев вместе взятых.

Случаются, правда, и другие ситуации. Кто-то так боится публики, у него руки перед выходом трясутся. Для него алкоголь и наркотики – ключ. Он ему нужен, чтобы избежать стресса. Я же, наоборот, впитываю энергию зала, заряжаюсь ею, а для этого надо быть включенным, чистым. Когда ты под чем-то, ты играешь где-то вне себя, не понимаешь, что ты делаешь и где находишься. Но, если ты реально творческий человек, то творчество должно быть в тебе самом, а не в веществах.

А как же сама публика? Трезвый человек вряд ли отправится в ночной клуб. Я последний раз была в клубе лет 7 назад. Потом отказалась, бросила пить – и сразу до свидания.

Это отдельная история. Поэтому мы и устраиваем вечеринки, где электронная музыка миксуется со здоровыми развлечениями. Тоже проамериканская история – в Штатах такое уже несколько лет делают, года 3-4. Там это называется Yoga Rave. Но мы отказались от слова ‘Rave’, поскольку у русского человека оно стойко ассоциируется с наркотиками. Я называю это «нестандартный отдых для молодежи». Нестандартный, потому что стандартным у нас пока считается набор из ночного клуба, бара, алкоголя и пьяных танцев. Вечеринки проходят в правильное время – вечернее или дневное, длятся пару-тройку часов и сопровождаются чаем, фрешами или шотами на основе того же витграсса. В роли MC – тренер, он проводит упрощенную тренировку по йоге, из базовых, самых простых движений. Это объединяет и заряжает людей, и уже через полчаса на танцполе царит нереальная, сумасшедшая энергия. Живая, здоровая энергия! Если сравнивать успех наших вечеринок ЗОЖ и клубных, то наш успех гораздо стабильнее. Раньше я раз 8 в неделю играл в клубах, из них только 1-2 вечеринки действительно были классными. А тут каждая вечеринка пролетает на ура.

Поверить не могу, что ты всегда был таким ярым ЗОЖником, учитывая специфику твоей работы и годы, когда ты начинал – в 90-х только мертвые не пили и не курили.

Скажу честно: поначалу я изредка выступал под алкоголем – думал, что таким образом больше раскрепощаюсь. Но в систему это не превратилось. Я понял, что алкоголь только мешает. Что касается спорта, я с детства профессиональный спортсмен – еще до музыки, с 9 лет, ходил в спортшколу, бегал на 60 метров, занимал призовые места. Тренер возлагал на меня надежды, поэтому, когда в 9 классе я собрался уйти из спорта в музыку, тренер приходила ко мне в школу, уговаривала не губить карьеру.

Думаю, она бы порадовалась, увидев твои сегодняшние результаты. А ментально йога тебя изменила?

Однозначно. Я постоянно в работе, могу с 7 утра до 12 ночи по городу бегать, а потом еще поехать выступать. Это стандартный режим. Раньше в голове был такой сумбур, как будто ты на «Ламборгини» несешься под 200 км/ч, в жутком напряжении, потому что только-только научился ездить. Сейчас ты продолжаешь нестись на той же скорости, но чувствуешь себя гораздо увереннее, спокойнее, понимаешь, куда дальше ехать и где свернуть. Благодаря йоге моя продуктивность увеличилась, я быстрее и четче просчитываю действия, плюс освободилось дополнительное время. Друзья в шоке, не понимают, как я это все делаю, а я просто кайфую.

Насколько сложным был для тебя переход с традиционного питания на здоровую пищу?

Я постепенно отказывался от продуктов, которые не несли достаточной пользы. Понимаешь, какое дело: один заправляется дизелем – фастфудом и кока-колой, другой – авиатопливом – органическими продуктами. Призывать к чему-то бессмысленно, все познается в сравнении. Это нужно на себе испытать. К примеру, друзья-музыканты любят чаи, привозят их из Азии. Пока мы работали в студии, они меня угощали. Месяц спустя я заказал в кафе зеленый чай. Выпил и обалдел, потому что это совсем не чай и пить такое просто невозможно! Это последняя сравнительная история, которая меня взбодрила.

В плане перестройки питания самым сложным для меня стал отказ от сладкого. Искал заменители, постепенно переключился на сухофрукты, а потом открыл для себя существование очень крутых вегетарианских десертов. Никогда не думал, что это так вкусно, да еще и полезно! Правда, сам я их никогда не готовлю. Максимум, что делаю дома – это фруктовый смузи.

Кстати, о смузи. Слышала, ты проходил некий супер-крутой детокс. Расскажешь?

Да. Мама ведет курс «Очистка энергетических каналов», который пришел к нам из Азии. Суть в том, чтобы на месяц отказаться от жевательных функций, пить смузи, соки, супы-пюре. В первую неделю идет очистка кишечника, слизистых и всего организма. Так как жидкая пища лучше усваивается организмом, энергии на пищеварительные процессы тратится меньше, то и сил становится больше. Весной я сам проходил эту программу и ощутил эффект на себе. Голова сама перенастроилась: что бы я ни делал, алгоритмы выстраивались как в компьютере, причем гораздо быстрее, чем обычно.

Как мозг реагирует? Не требует сухариков пожевать?

Это присутствует буквально первые два дня, потом проходит. Ты питаешься, твой организм не голодный. А реакция головы – это обман.

Если уж мы заговорил о голове, давай о медитации. Практикуешь?

Конечно. Медитация – это самое правильное состояние, чтобы восстановиться. Для меня знакомство с этим опытом стало еще одним подтверждением, что никакие «допинги» не работают, работает только твое внутреннее состояние. Если ты внутренне спокоен, то и жизнь идет иначе. Если забегавшись, я осознаю, что морально выдохся, иду домой и медитирую.

Эх, Лёша, всем бы твоей сознательности!

Практики медитации – это мировый тренд. В нью-йоркских бизнес-кластерах внедряются йога-ланчи. Специально для бизнесменов, напряженно работающих с 7 утра. Они туда приходят, медитируют минут 30, обнуляются и снова идут работать. Медитация – классная тема, и я хочу это развивать, но это тяжело. Думаю, в первую очередь такой кластер появится у осознанных людей из бизнеса, которые понимают, что это работает.

Где ты учился медитации?

У мастеров-практиков, которые подсказывают в каком направлении двигаться. Важно понимать, к чему идти. Нужно, чтобы тебя хотя бы один раз привели в это состояние, а потом ты сам научишься, как его достичь.

Беседовала Юлия Ульянова