Женский портал. Вязание, беременность, витамины, макияж
Поиск по сайту

Жасмин: для детей я - злой полицейский. Жасмин биография певицы, фото, рост, вес, национальность Жасмин кто она по национальности

Буквально в прошлом году русские меломаны впервые услышали чарующий голос юной певицы Jasmine (Жасмин Каримова). Дебют певицы на отечественных радиостанциях состоялся благодаря сотрудничеству с рэпером L’one и совместной записи двух композиций. Исполнитель пригласил Жасмин и на свой концерт, который состоялся в маю этого года.

Личная информация

Жасмин Каримова родилась 10 мая 1998 года в Таджикистане. По знаку зодиака Телец. До десяти лет жила в Австралии, много путешествовала с семьей, побывала в разных странах. Девочка в раннем возрасте потеряла мать и воспитывалась одним отцом. Сейчас же она проживает с младшей сестрой и папой в Амстердаме. Девушка очень общительна, трудолюбива, имеет много друзей по всему миру. Также, у нее есть собственные аккаунты в социальных сетях Facebook (facebook.com/karimovajasmine/) и Instagram (@jasminesface). Поклонники творчества Жасмин так могут познакомиться с ее картинами, идеями, новыми песнями и узнать интересные моменты с жизни.

Творческая деятельность

Jasmine с самого детства увлекается музыкой, живописью,написанием лирических песен. Довольно рано научилась играть на фортепиано. Является творческой личностью, ее работы наполнены неимоверной энергетикой и оптимистическим посылом. Владеет тремя языками: русским, английским и датским.

Исполнительница пишет собственные композиции. И как оказалось, небезуспешно. Певица в семнадцатилетнем возрасте завоевала награду в конкурсе авторской песни. Кроме того, в 2015 году приняла участие в голландской телепрограмме «Голос страны». С помощью своего необыкновенного вокала она смогла обернуть кресло тренера (рэпера марокканского происхождения Ali B), исполнив романтическую песню «Stay High» шведской певицы Туве Лу. У девушки имеется опыт участия и в детских мюзиклах.
Сейчас же певица ожидает выхода своего сольного альбома под названием «Mother». Презентация сборника ожидается 27 ноября этого года. В альбом войдут как старые композиции, так и новые песни. Обо всех деталях песенника «Mother» можно узнать на официальном сайте Жасмин Каримовой.

Биография жасмин певица

Жасмин (настоящее имя Сара Львовна Манахимова) – это талантливая дагестанская певица, которая вот уже много лет является одной из самых ярких звезд на российской поп-сцене. Она красива, мила и, безусловно, очень талантлива. Именно поэтому ее песни являются постоянными участниками всевозможных хит-парадов, а ее концерты всегда собирают сотни людей. Но что еще помимо этого нам известно об этой неординарной кавказской исполнительнице? Разобраться в тонкостях звездной биографии Жасмин мы попытаемся сегодня.

Ранние годы, детство и семья Жасмин

Российская певица, актриса, модель, телеведущая, заслуженная артистка Республики Дагестан, многократный лауреат премий «Стопудовый хит», «Золотой граммофон» и «Песня года».

Сара Львовна Манахимова , известная под сценическим псевдонимом Жасмин , родилась осенью 1977 года в городе Дербент, Дагестан. Ее отец – заслуженный деятель искусств Республики Дагестан балетмейстер Лев Манахимов , а мать Маргарита была дирижером. Родители девушки отличались строгостью нравов и отменным музыкальным вкусом – в их доме можно было найти гитары, барабаны, аккордеон и саксофон.

Старший брат Жасмин Анатолий всего лишь три года потратил на обучение в музыкальной школе, после чего родители решили, что и у их дочери Сары нет способностей. Однако ее бабушка поощряла стремление девочки петь на всех семейных праздниках.


Большинство женщин к похудению подталкивает мужчина. Но муж Жасмин Илан был недоволен тем, что его жена взялась за фигуру. «Ты нравишься мне такой! Выглядишь прекрасно! Я люблю тебя в этом состоянии!» — заявлял он жене. За год Жасмин сбросила 20 кг и написала об этом книгу, которая выйдет в издательстве «Эксмо». Певица рассказывает читателям, чего ей все это стоило.

— Вам несказанно повезло с мужем! Он не хотел, чтобы вы худели! Почему же вы все-таки пошли против его воли?

— Муж, хоть и был против, но когда понял, что мне жизненно это необходимо, поддержал. После рождения дочки Маргариты я набрала вес. И, как многие женщины, надеялась, что со временем он сам уйдет, рассосется. (Смеется.) Прошел месяц-другой, а я оставалась в прежней форме. Нет, ожирением я не страдала, больших проблем с лишним весом не испытывала. Но, доставая из шкафа свои платья из прошлого, с грус­тью понимала, что они мне малы. И это расстраивало. И тогда я решила взяться за себя: села на белковую диету — и результат не заставил ждать: минус 8 кг за пару месяцев. Я обрадовалась, но на этом достижения закончились, вес перестал уходить. Потом я перепробовала массу других диет: сидела и на гречке, и на кефире. Но все без толку! В голове продолжала крутиться мысль: « Что делать?» Первым делом я решила пойти к диетологу. Старый друг, как известно, лучше новых двух, поэтому поехала к давно знакомой Маргарите Королевой, которая помогает худеть и другим артистам. Она еще раз объяснила мне элементарные вещи, которые я уже знала, но ее слова — как таблетка, которая тебя психологически восстанавливает. Она напомнила правило: ни в коем случае нельзя устраивать стресс организму. Все эти диеты, которые направлены на ограничение потребления калорий, лишь усугубляют ситуацию. Организм у нас умный и понимает, что если его лишают еды, то нужно накапливать запасы энергии на всякий случай. В итоге он не отдает лишние жиры, а прячет их в уголки, так сказать, про запас. Когда же вы начинаете правильно питаться, то есть сбалансированно и разнообразно, то в организме выстраивается порядок, он легко отдает ненужное и принимает только полезное. Проблема многих женщин в чем? Они считают, что сбалансированное питание дорого, доступно не всем, и садятся на монодиету — едят только определенный продукт в течение месяцев. Я могу смело заявить: питаться правильно доступно любому. Мой день не начинается с устриц, я не обедаю омарами и не закусываю лобстерами, не ужинаю ломтиком свежесорванного манго. Я ем мясо, птицу, рыбу, фрукты, овощи, зелень. Одним словом, ничего сверхъестественного. Еще один важный момент — соблюдать режим питания: в день должно быть три полноценных приема пищи и несколько легких перекусов.

— С рождением дочки Маргариты я набрала вес. И, как многие женщины, надеялась, что со временем он сам уйдет, рассосется… С мужем Иланом, 2011. Фото: Из личного архива Жасмин

Из книги: «Когда вы готовите еду на день, используйте разные продукты. В течение как минимум одного дня они не должны повторяться. Если на завтрак был рис, не рекомендуется есть его же на ужин. Желательно также не употреб­­лять вчерашние продукты и блюда на следующий день.


Нельзя постоянно есть одно и то же, даже если блюдо очень нравится. Иначе организм привыкает, отсюда — нарушение метаболизма. Однообразная пища быстро приедается. Это приводит к снижению аппетита и плохой выработке желудочного сока.

Разнообразие пищи обеспечивает присутствие в организме всех основных элементов: воды, белков, жиров, углеводов, минеральных веществ, витаминов. За счет этого организм расслабляется и сравнительно легко отдает лишние жиры.

Белки — незаменимая составля­ющая диетического меню. Они являются «строительным мате­риалом» для клеток и мышечной массы.

Без полезного жира также невозможна нормальная работа организма. Такой жир используется для «строительства» клеточных мембран и усвоения жирорастворимых витаминов (А, D, Е, К).

Даже людям, страдающим тяжелой формой ожирения, нельзя полностью исключить из рациона­ жиры. Важно лишь ограничить их количество и уравновесить их потребление достаточной физической нагрузкой. Необходимо употреблять жиры как животного, так и растительного происхождения».

— Хочу, чтобы мои дети, выросшие в столице, не забыли традиции своих предков. Я и так многое упустила в этом вопросе… С сыном Мишей. Фото: Юлия Ханина

— Вы так легко обо всем этом говорите! Но ведь на деле, как правило, оказывается все гораздо сложнее. Заглянешь в кафе или ресторан — там манят торты и пирожные, запахи жареного мяса и запеченного картофеля. Как с этим справляться?


— Это вы мне рассказываете о соблазнах?! Рестораны и кафе — еще меньшее из зол, поверьте! Вот семейные застолья — настоящее испытание. У нас принято собираться на праздники всем родственникам за большим столом. От одного его края до другого все заставлено разносолами. Между блюдами не должно быть пространства вообще. Так люди демонстрируют не свое благополучие и достаток, а уважение к гостям и самому себе. Конечно, удержаться и не съесть чего-то в такие моменты невозможно! Хочется напробоваться всего. Но желание я пытаюсь задушить на корню. Съем ломтик баклажана — и достаточно! Утром просыпаюсь с легкостью и хвалю себя, что смогла удержаться. Когда ты каждый день видишь в себе какие-то изменения, появляется азарт. Продолжать работать над собой становится не мукой, а удовольствием.

— Я могу смело заявить: питаться правильно доступно любому. Я не ем ничего сверхъестественного. Еще один важный момент — соблюдать режим питания: в день должно быть три полноценных приема пищи и несколько легких перекусов. Фото: Арсен Меметов

В первое время в Москве мне было сложно. Удивляло, что в гости нужно приезжать по расписанию и за столом сидеть практически по стойке смирно. И я сильно страдала от этого! Мне не хватало дружелюбной атмосферы, где двери любого дома открыты для тебя, где гостя встречают как самого дорогого человека, где в самой непростой ситуации тебе есть куда пойти. Хочу, чтобы мои дети, выросшие в столице, не забыли традиции своих предков. Я и так многое упустила в этом вопросе. Мои родители разговаривали со мной и с братом на языке фарси, но, увы, своим детям я передать это не смогла. Успокаиваю себя тем, что при желании они выучат язык. А вот традиции собираться за столом всем вместе они должны впитывать с детства. После сытного обеда кто-то из семьи у нас обязательно предлагает: « » И вот тут начинается все самое интересное! Страсти кипят итальянские! Миша (сын Жасмин от первого брака. — Прим. «ТН») — самый азартный игрок! Не дай Бог ему проиграть! Заведется не на шутку! Казалось бы, играем на какие-то 100 руб­­лей — смешные деньги. Но суть, конечно, не в них! Такие игры объединяют всю семью. Маргарита тоже стала втягиваться — перебирает бочонки, расспрашивает, что и как с ними делать. В эти моменты я ощущаю себя абсолютно счастливой. И еды не нужно! (Смеется.)

— А мужа за семейными застольями в еде не ограничиваете?

— Когда у нас только начинались отношения с Иланом, он был в отличной форме. А все потому, что я не давала ему спуску. Мучила своей неопределенностью, капризами, не позволяла часто видеться. Конечно, он переживал по этому поводу, мало ел и практически не спал. Как результат, он сильно похудел, был стройным. я подшучиваю над ним: «Добился меня — и расслабился!» Хотя, признаюсь, он останется для меня самым красивым мужчиной в любой форме. Какое имеет значение размер одежды, если человек прекрасный? Я его люблю и, конечно, хочу, чтобы он наслаждался маленькими радостями жизни. Он много работает, часто испытывает стресс и, придя домой, хочет расслабиться, хорошо поесть. При случае могу сказать ему, что лучше бы он съел не тарелку жареной картошки, а кусок сочного мяса — как-никак полезнее для здоровья. Но постоянно терроризировать его своими замечаниями не считаю нужным. Захочет взяться за себя — буду только рада. Но к этому он должен прийти сам.


А вот Маргариту я уже стала при­­учать к правильному питанию. Кормлю ее тем, что ем сама. Если бы мне в детстве вместо пирожков, чебуреков, свежевыпеченного хлеба и голубцов давали кефир, творог и йогурт, то наверняка мне не приходилось бы изнурять себя диетами. Питаться сбалансированно было бы для меня правилом. Маргарита в свои два года не знает, что такое булочки, плюшки и пирожки. И она к ним не тянется. Думаю, что, прививая гастрономические привычки своим детям, мы делаем вклад в их будущее. Вырастут — скажут спасибо!

— Чтобы получить такой потрясающий результат — минус 20 кг, только лишь диеты явно будет недостаточно. Наверно, вы из спортзала не вылезали?

— Конечно, правильно организованное питание — это только начало пути. Худеть исключительно за счет диеты нельзя. Организму такая жизнь не нравится. Ведь, серьезно изменяя характер потребления пищи, вы лишаете организм тех самых нужных ему веществ: витаминов, минералов, «строительных материалов для мышц» и т. д. Необходимые для нормального самочувствия гормоны серотонин и эндорфин не вырабатываются. Так очень легко вогнать себя в депрессию! Когда диета сочетается с грамотной физической нагрузкой, настроение улучшается. Физическая активность дает нам прилив сил и энергии, желание творить и даже совершать подвиги.

— Изначально мои тренировки были не больше 20-30 минут в день. Этого хватало моему тренеру, чтобы выжать из меня все соки! Сейчас я занимаюсь три раза в неделю по полтора-два часа. Фото: Арсен Меметов

Из книги: «Главный стимулятор сжигания жира в организме — это силовой тренинг. Но для того чтобы «завести» организм перед полноценной силовой тренировкой, необходимо обязательно уделять внимание аэробной нагрузке. К ней условно относятся степ, лыжи, плавание, прыжки на скакалке, танцевальная аэробика, спортивная ходьба, бег, велосипедный и любые другие циклические виды спорта.


К аэробным нагрузкам относятся циклические упражнения, в которых участвует не менее 2/3 мышечной массы тела. Для достижения положительного эффекта продолжительность выполнения аэробных упражнений должна быть не менее 20-30 минут.

Под влиянием регулярного выполнения циклических упражнений аэробного характера в организме человека происходят важные изменения. После аэробной нагрузки в нашем теле увеличивается количество митохондрий (своеобразных «энергетических станций» организма), повышается активность ферментов, увеличивается выносливость мышц, тренируется дыхательная система, укрепляется сердце. Именно аэробные нагрузки увеличивают способность организма мобилизовать жиры в качестве источника энергии, поэтому запасы внутренних жиров постепенно уменьшаются. Такие изменения были зафиксированы у людей, которые даже просто регулярно поднимались пешком по лестнице! Аэробные упражнения помогают сжигать жир, но это начинает происходить не сразу, а только после полного истощения запасов гликогена. Первые 20 минут тренировки жир почти не сгорает и только после 40 минут становится основным источником энергии!»

— Маргарита в свои два года не знает, что такое булочки, плюшки и пирожки. И она к ним не тянется. Думаю, что, прививая гастрономические привычки своим детям, мы делаем вклад в их будущее. Фото: Арсен Меметов

— Для активных физических тренировок ведь нужно найти еще и время! Офисному работнику это не так-то просто. Восемь часов за компьютером, а потом еще и в фитнес-зал?

— Изначально мои тренировки были не больше 20-30 минут в день. Этого хватало моему тренеру, чтобы выжать из меня все соки! Сейчас я занимаюсь три раза в неделю по полтора-два часа. Многие полагают, что без индивидуальных спортивных тренировок вес не сбросишь. Конечно, важно, чтобы был человек, который вас направляет, разрабатывает

для вас комплекс упражнений на те или иные части тела. Однако активный образ жизни вполне может стать заменой интенсивным тренировкам. Когда я отправляюсь в отпуск, большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь. В отсутствие тренажеров я бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта. Вообще, считаю, важно не сидеть на месте, а браться за все новое. Недавно отдыхали с мужем в Турции — там я научилась играть в сквош. Это что-то типа тенниса, только играешь ты в квадратном замкнутом пространстве, а маленький черный мячик должен отскакивать от стены. Бегаешь за этим мячом как угорелая! И процесс тебя так увлекает, что ты нисколько не устаешь! Кстати, там же, в Турции, я опробовала занятия кенгу-джампс. Надеваешь специальные ботинки на пружинящей 20-сантиметровой подошве и выполняешь разные упражнения. Поначалу, конечно, это непросто, но стоит преодолеть себя пару раз — и все получится. Удовольствие неописуемое! Зимой мы, бывает, выбираемся в горы. Я, хоть и не профессиональный горнолыжник, всегда катаюсь на лыжах. Миша и Илан, как правило, оставляют меня с инструктором осваивать простые горки, а сами отправляются на «черные» и «красные» трассы. Я хочу сказать, что совсем не обязательно изнурять себя в фитнес-залах, можно просто прогуляться вечером в парке или сделать приседания, наклоны перед теле­визором. Главное — это же­лание.

— Вам было достаточно избавиться и от 5-10 кг, чтобы близкие заметили результат. Как они реагировали на изменения в вашей фигуре? Хвалили?

— Как я уже говорила, муж и сын меня во всем поддерживают. Когда же меня, похудевшую, впервые увидела бабушка, то она поинтересовалась, не заболела ли я. Пришлось убеждать, что я здорова: предложила ей пощупать мои ноги, чтобы она оценила мышцы. Объяснила, что сейчас в моде худоба. Когда бабушке говоришь, что «так модно», она все понимает.

(Смеется.) Конечно, пожилым людям трудно принять новые каноны красоты. Мой дядя, например, до сих пор, встретив меня из отпуска, с ужасом восклицает: «Ты такая черная!» В его времена в почете был белый цвет кожи — она считалась признаком дворянской крови. И все мыслимыми и немыслимыми способами пытались отбелить кожу. Сейчас же наоборот. Меняется абсолютно все. Многие изменения меня радуют. Например, я заметила, что в Москве женщины стали позже выходить замуж, строить семью. Не вижу в этом ничего плохого. Женщина сегодня хочет реализоваться, стать самостоятельной, получить образование. И только потом воспитывать детей и обустраи­вать домашний очаг. Почему нет? Я бы не хотела, чтобы моя дочь Маргарита рано вышла замуж, как я или моя бабушка.

— Я не люблю чересчур худых людей и не ставлю себе задачу стать как модель. При моем росте можно быть еще стройнее. Но я не хочу, так как считаю, что у женщины должны быть формы, чтобы она выглядела привлекательной. Фото: Арсен Меметов

— Мода — это, конечно, хорошо. Но не во всем. Сколько молодых женщин, желая втиснуться в модные рамки, доводят себя до анорексии!

— Совершенно точно могу сказать, что до состояния истощения я себя доводить не буду. Я не люблю чересчур худых людей и не ставлю себе задачу стать как модель. При моем росте можно быть еще стройнее.

Но я не хочу, так как считаю, что у женщины должны быть формы, чтобы она выглядела привлекательной. За время работы на проекте «Точь-в-точь» я сильно похудела. Постоянные репетиции, бессонные ночи довели меня до того, что я стала буквально тощей. А я смотрела на себя в зеркало и понимала, что отражение мне не нравится. Чрезмерная худоба мне совершенно не к лицу! Сейчас я просто закрепляю свой результат. И продолжаю правильно питаться не для того, чтобы сбрасывать вес, а чтобы быть здоровой. При сбалансированном питании ведь не только вес уходит, но и кожа лица становится лучше, исчезают круги под глазами и т. д. Наконец, мой муж хочет, чтобы я родила ему сына. А для этого я должна быть полна сил и энергии! Если я буду в форме, то и после родов мне будет легко восстановиться!

— Сейчас вы довольны собой?


— Конечно, привести в порядок фигуру важно для любой женщины. И успех в этом деле — повод для гордости. Кроме внешних изменений происходят и внутренние. Я испытала прилив сил и энергии во всем. Сейчас я чувствую себя обновленной и готовой совершать подвиги. У меня очень насыщенный на события период в жизни! Примерно через неделю в Кремлевском дворце состоится мой сольный концерт. Мы долго шли к этому, и у нас было время отобрать для нашего шоу самые креативные идеи, внедрить новые технологии и анимационные эффекты. Многие старые песни зрители услышат и увидят совсем в ином формате. Будет много сюрпризов, премьер и преображений! Вместе со мной на сцену выйдут замечательные артисты: Иосиф Давыдович Кобзон, Александр Буйнов и многие другие. Художником шоу будет мой давний друг Валентин Юдашкин. В эту программу мы вложили все наше воображение, душу и любовь. Почти сразу после концерта я представлю собственную коллекцию платьев в восточном стиле на Неделе моды в Москве. Я давно вынашивала эту идею, рисовала эскизы, делала наброски и… наконец свершилось! Эта кропотливая работа пришлась мне по душе. Ткани искали по всему свету: что-то прислала подруга из Гонконга, что-то нашла я сама в Европе. В наших моделях много сложных декоративных элементов, изысканных узоров и восточного шика. Надеюсь, нам будет чем удивить взыскательную московскую публику. Сразу же после показа на Неделе моды я презентую свой восточный альбом. А потом книгу, отрывки из которой ваши читатели увидят первыми. Одним словом, времени расслабляться совсем нет! Могу с уверенностью сказать, что без поддержки мужа мои новые проекты не осуществились бы. Знаете, что я для себя поняла? В любом деле — похудении или реализации чего-либо — требуется главное: любовь самых дорогих людей и собственное желание.

— Знаете, что я для себя поняла? В любом деле — похудении или реализации нового проекта — требуется главное: любовь самых дорогих людей и собственное желание. Фото: Арсен Меметов

Мир шоу-бизнеса отличается непостоянством и коварством. Тысячи звёзд вспыхивают и тут же гаснут на его небосклоне, хотя селебрити делают все возможное и невозможное, чтобы как можно дольше задержаться в обойме самых стильных, популярных, красивых. Но это удаётся сделать лишь единицам.

Биография и карьера певицы Жасмин

История популярной певицы, модели, актрисы и телеведущей – началась в 1977 году, когда в семье горских евреев Минахимовых в небольшом городке Дербент появилась девочка, которую в честь бабушки назвали Сарой.

Хотя родители Сары всю жизнь посвятили служению искусству (отец – балетмейстер, мать – дирижёр), своей дочери они решили не давать музыкального образования, вдоволь намучившись со старшим сыном. Анатолий (брат Сары), несмотря на все старания отца и матери, так и не стал музыкантом, выбрав для себя профессию ювелира.

В школьные годы девочка вовсе не мечтала об артистической карьере, а связывала своё будущее с иностранными языками, но послушалась родителей и поступила в местный медицинский колледж, который закончила с отличием и даже какое-то время успела поработать медицинской сестрой.

Своим дебютом на сцене Сара считает выступление в составе команды КВН в студенческие годы, когда она с лёгкостью перепела всех соперников из музыкального училища. Ни шквал аплодисментов, ни восхищенное одобрение её исполнения профессиональных музыкантов не заставили одарённую девушку всерьёз заняться вокалом. Она продолжает считать пение лишь приятным увлечением.

1996 год стал поворотным в судьбе будущей певицы. Вскоре после скоропостижной смерти матери, восемнадцатилетняя Сара Минахимова выходит замуж за успешного предпринимателя, Вячеслава Семендуева, и переезжает в Москву.

Яркая внешность Сары привела её ненадолго в рекламный бизнес. Совершенно случайно в одном парижском бутике юную красавицу заметил Жан Клод Житруа. Известный французский кутюрье уговорил девушку принять участие в фотосессии, после которой Сара Семендуева стала лицом марки Jitrois в России. По всей Москве были развешаны щиты с изображением восточной красавицы в шикарных мехах и коже. Контракт с Житруа открыл Саре широкую дорогу в модельный бизнес, но талант девушки требовал выхода совсем в другом направлении.

Сара наконец-то решает всерьёз заняться вокалом и три года с большим рвением занимается у лучших преподавателей Гнесинского училища. Опытные наставники не только смогли поставить ей голос, но и заставили поверить в свой талант.

В 1999 году выходит первый альбом певицы «Так бывает», благодаря которому вся страна узнала о восходящей звезде. Это красивое сценическое имя придумал для начинающей певицы Владимир Матецкий. Услышав сегодня слово «жасмин», многие сначала вспоминают очаровательную брюнетку с нежным голосом, а уж потом про душистый цветок, ведь на творческом счету артистки числятся на сегодняшний день 8 студийных альбомов и несколько десятков замечательных клипов.

Когда в 2004 году в тандеме канала СТС с украинским «1+1» был запущен новогодний музыкальный проект по мотивам сказки «Алибаба и 40 разбойников», на роль красавицы Зейнаб сразу же утвердили Жасмин. Так эстрадная дива стала ещё и актрисой. Позже она блеснула ещё в двух мюзиклах: «Три мушкетёра» (2005) и «Красота требует…» (2008).

Интерес телевизионщиков к девушке этим не ограничился. В течение двух лет певица ведёт на канале ТВЦ программу «Шире Круг», в 2011 она периодически появляется на Music Box, а в 2012 её приглашают в передачу «Здоровье» в качестве ведущей рубрики «Я – мама».

Своё актёрское мастерство смогла продемонстрировать на проектах Первого канала: «Две звезды» (2007) и «Точь-в-точь» (2014).

В 2009 году удостоилась официального признания – она получила звание Заслуженной артистки Дагестана.

Песни

Песни отличает удивительная манера исполнения, пронизанная нежностью, искренностью, любовью.

Дебют певицы состоялся в конце 1999 года, когда увидела свет композиция «Так бывает». Всего через год песня «Долгие годы» побила все рекорды популярности и получила самые престижные награды и премии: «Песня года», «Золотой граммофон», «Стопудовый хит», «Овация».

С тех пор каждая новая песня становилась шлягером, и в 2005 году именно ей была вручена премия «MTV Russia Music Awards», как лучшей эстрадной исполнительнице.

Красивые мелодии, запоминающиеся тексты песен «Перепишу любовь», «Головоломка», «Да», «Мечта», «Дольче Вита», «Пей любовь», «Самый любимый», «Как ты мне нужен», «Не жалею» полюбились многим нашим соотечественникам.

Утончённость и женственность проявляется в песнях, спетых в дуэтах с самыми популярными мужчинами-исполнителями нашей эстрады: «Имена на небесах» (с Розенбаумом), «Только ты» (с Николаем Басковым), «Шалом» (с Киркоровым), «Бывает так» (с «Чай вдвоём»).

Если говорить о совместном творчестве со звёздными подругами, то и здесь она не осталась в стороне. В 2010 году на одном из благотворительных концертов Ирина Дубцова, Татьяна Буланова, Лера Кудрявцева , Жасмин и Алсу вместе исполнили трогательную колыбельную «Спи, моё солнышко».

С особым трепетом относится к песне «Мамино сердце». Эту композицию она исполняет очень редко, т. к. воспоминания о матери, так и не увидевшей свою любимую дочь в зените славе, всякий раз заставляют певицу сдерживать слезы, и она боится не допеть песню до конца.

Семья и личная жизнь певицы Жасмин

Брак с Вячеславом Семендуевым просуществовал 10 лет. В 1997 году у внешне благополучной пары родился сын Миша. Звёздная судьба состоялась благодаря мощной финансовой поддержке состоятельного ресторатора. Однако сказочно прекрасная семейная жизнь на самом деле оказалась иллюзией. Муж, как выяснилось позже, частенько избивал свою молодую жену.

В 2006 году после громкого скандала, прогремевшего на всю страну, Сара забрала сына и официально расторгла брак с Семендуевым. О своей далеко не сладкой жизни с мужем-деспотом певица напишет после развода книгу «Заложница».

Со своим нынешним супругом, молдавским миллионером Иланом Шором, звезда познакомилась на благотворительном мероприятии (Илан заведует фондом своего отца, а жена участвует в благотворительных концертах). Долгое время их отношения носили лишь деловой характер, но со временем Шору удалось завоевать расположение и любовь женщины, несмотря на существенную разницу в возрасте (Жасмин старше его почти на 10 лет).

Свадьба состоялась в 2011 году в кишинёвском Дворце республики. Это бракосочетание уже вошло в историю Молдовы, как одно из самых шикарных и запоминающихся. Роскошное свадебное платье ничем не выдавало «интересное положение» певицы. В феврале 2012 года звезда российского шоу-бизнеса второй раз стала мамой.

Сегодня супруги большую часть времени вынуждены проводить вдали друг от друга: Илан не может оставить свой бизнес в Молдове, а его звёздная жена продолжает реализовывать свои многочисленные творческие проекты в Москве. Дети (Михаил и Маргарита) живут с мамой. Пока певица не может переехать к мужу, ведь её артистический потенциал далеко ещё не исчерпан.

Диета певицы Жасмин

В юные годы не отличалась худобой, а после рождения дочери и вовсе выглядела довольно пышной дамой. Такой её запомнили на вручении в конце 2012 года премии «Золотой граммофон». Лишние килограммы упрямо сопротивлялись многочисленным диетам, к которым прибегала певица.

Но не в её характере отступать от намеченной цели. Через полтора года певица произвела настоящий фурор, появившись на шоу Юдашкина в очень откровенном платье, которое идеально подчёркивало её безупречную фигуру. В том, что Жасмин сейчас великолепно выглядит, смогли убедиться зрители всей страны, ведь она недавно стала участницей популярного шоу «Точь-в-точь».

Вопрос о том, как она похудела, заинтересовал многих женщин, ведь ей удалось благополучно расстаться с 20 кг.

Сначала певица соблюдала диету Дюкана , которая и стала толчком к потере веса. Параллельно она начала заниматься йогой и пилатесом. Ей удалось довольно быстро скинуть 8 кг. Но потом вес намертво застыл на отметке 70 кг. Белковая диета и тренировки до изнеможения перестали работать.

Своё похудение решила продолжить на гречневой диете , но и это не помогло. Отчаявшаяся артистка впала в уныние и на какое-то время махнула на себя рукой, моментально поправившись на 3 кг.

Чувствуя приближение жестокой депрессии, обратилась к профессионалам: фитнес-инструктор составил для неё индивидуальный план тренировок, включающий танцы и силовые упражнения, а врач-диетолог – ежедневное низкокалорийное меню.

Сейчас она весит 62 кг при росте 170 см. Здесь нет никакой мистики и хирургических манипуляций, а только лишь титанический труд и готовность полностью изменить привычный образ жизни.

Вот список правил, которые стали обязательной программой питания на каждый день:

  • Садитесь за обеденный стол, когда вы на самом деле испытываете голод. Иногда людям лишь кажется, что они проголодались. Если вы готовы съесть капустный лист или огурец, то вам действительно пора подкрепиться, если же столь прозаические продукты вас не прельщают, то лучше пока повременить с едой.
  • Блюда из птицы и морепродуктов способны обеспечить организм всеми нужными веществами и энергией, поэтому исчезновение мясных продуктов из вашего рациона пойдёт только на пользу.
  • Главное и самое сложное в диете певицы – считать калории. Ведь нужно точно знать вес всего, что вы собираетесь отправить в рот, затем выяснить по таблице их энергетическую ценность, чтобы уложиться в суточную норму в 1200 ккал.
  • Под полный запрет попадают сахар и соль. Подавить тягу к сладкому вам помогут изюм, курага (их калорийность тоже придётся учитывать). Ложечкой мёда можно подсластить пресную кашу.
  • Принимайте пищу не менее 5–6 раз в день. Но объем съеденного вами не должен превышать 200 мл. Для этого заведите специальную мисочку и ешьте только из неё.
  • За 4 часа до сна перекусы нежелательны. Если совсем проголодались, то погрызите морковь или съешьте несколько долек грейпфрута.
  • Следите за соблюдением питьевого режима. Вы должны выпивать в день не менее 2 л воды. Забудьте о существовании соков из пакетов, газированных напитков и алкоголя.

Когда похудеть требовалось быстро (перед концертом или появлением на модной тусовке) - устраивала себе разгрузочные дни на огурцах и кефире или несколько дней ела только специальный «похудательный» супчик.

Рецепт вегетарианского супа

  1. 5 мясистых болгарских перцев красного цвета разрежьте вдоль на 4 части, и пеките их в духовке, пока их мякоть не подрумянится. Снимите с каждого кусочка кожицу.
  2. 1 луковицу, 4 помидора, 1 перчик чили (можно консервированный) 2 зубчика чеснока тушите на сковородке 10 минут, затем добавьте туда же болгарский перец, перемешайте и томите под крышкой эту массу ещё 5 минут.
  3. Выложите содержимое сковороды в кастрюлю с кипящей водой и варите суп ещё 2–3 минуты. Вкус вегетарианского супа можно разнообразить с помощью любимых специй (в разумных пределах) и присыпать зеленью.

После похудения продолжает работать над собой. Её цель – довести свой вес до 55 кг. Вот тогда уж она позволит себе грандиозный шопинг и накупит нарядов 42 размера. Хотя Жасмин выглядит сейчас потрясающе, она уже не представляет свою жизнь без тренировок. И всякий раз, подходя к зеркалу, она придирчиво разглядывает свою фигуру и непременно находит места на своём теле, где требуется ещё что-нибудь «подтянуть» или «накачать», ведь совершенству, как всем известно, нет предела.

Жасмин – талантливая певица, актриса, популярная телеведущая, модель, родилась 12.10.1977 года в небольшом дагестанском городке.

Детство

Семья Жасмин (ее настоящее имя – Сара) была творческой. Ее отец был известным в Дагестане и за его пределами балетмейстером, мама – дирижером. Девочка с самого рождения была окружена хорошей музыкой и интересными людьми. Родители девочки – горские евреи и воспитывалась она в строгости, беспрекословном подчинении отцу и старшему всего на два года брату.

Но и сама Сара видела не только лицевую сторону творческой судьбы, а и ее изнанку – бесконечные репетиции, частые гастроли, фактически ненормированный рабочий график. Поэтому о профессии артистки она не мечтала, хотя еще в школе с удовольствием выступала на концертах, прекрасно пела и танцевала.

Когда пришло время определяться с выбором профессии, она решила заняться серьезно изучением английского языка и стать переводчиком. Родители были не против, но вот нужного ВУЗа в родном городке не оказалось. О том, что юная девушка одна отправится в Москву даже не могло быть и речи.

После долгих уговоров матери она подала документы в медицинское училище, которое с отличием закончила. В какой–то мере это и стало отправной точкой в начале творческого пути певицы. В училище часто проводились конкурсы и КВНы, и там она снова оказалась на сцене. Причем в одном из состязаний ей удалось получить главный приз, спев лучше, чем конкуренты.

Игра в музыку

На одном из таких творческих вечеров будущую певицу услышал успешный бизнесмен Вячеслав Семендуев, который подошел познакомиться с девушкой и предложил ей совместный проект. Поначалу Сара не поверила в серьезность его намерений, но затем ему удалось убедить ее ему довериться.

Всего через несколько месяцев они поженились, а вскоре отправились в Москву, где Жасмин (это муж выбрал для нее такой красивый псевдоним) начала серьезно заниматься вокалом с лучшими столичными педагогами. Сама она все еще не верила в успех задуманного мужем проекта и просто получала удовольствие от занятий и столичной жизни.

Удалось ей попробовать себя даже в качестве модели известного французского модного дома Жана Клода Житруа. Встретилась она с мэтром моды совершенно случайно – примеряла его одежду в одном из парижских бутиков. Он оказался абсолютно очарован юной красавицей с прекрасной фигурой, на которой одежда сидела просто идеально и уговорил ее на фотосессию.

Всего через несколько дней был уже подписан контракт, по которому Жасмин стала лицом этого бренда.

Но модельная карьера совершенно не заинтересовала девушку. Ей больше нравилась музыка. К тому же, воспитанная на строгих семейных ценностях, Жасмин не представляла себе как можно быть постоянно вдали от мужа. И тогда супруг уговаривает ее записать несколько наиболее удачных композиций. Она с радостью согласилась, но по-прежнему относилась к этому как к увлекательной игре.

Каково же было удивление Жасмин, когда буквально через месяц она смогла уже слышать свою дебютную песню «Так бывает» на всех популярных российских телеканалах и радиостанциях. Муж продолжает творческие эксперименты и снимает красивый клип, который тут же попадает на верхние строчки хит-парадов. И в этот момент она наконец-то почувствовала себя звездой.

Настоящий успех

Окрыленная первым успехом, она уже серьезно начинает работу над своим первым полноценным альбомом, презентация которого состоялась в 2000 году. Его тираж был небольшим – всего 90 тыс., но разлетелся он практически мгновенно. Поэтому тут же запускается в работу новый альбом, который превысил отметку в полмиллиона копий.

С 2002 начинается активная гастрольная жизнь певицы, которая успешно продолжается и по сей день. География не ограничивается Россией и странами СНГ, она успешно выступает в Европе, Америке. Жасмин получила множество престижных наград, самая ценная из которых для нее – звание заслуженной артистки родного Дагестана.

Успешно складывается карьера Жасмин и в качестве телеведущей. Она регулярно снимается в мюзиклах, музыкальных шоу и программах. Некоторое время был ведущей программы «Здоровье», затем вела музыкальное шоу «Шире круг». Но большую часть времени певица по-прежнему проводит в масштабных гастрольных турне.

Личная жизнь

Первый брак Жасмин, который был заключен, когда девушке едва исполнилось 19 лет, продлился 10 лет и был далеко не идеальным. Да, состоятельный супруг мог обеспечить ей безбедную жизнь и помог начать музыкальную карьеру. Но когда Жасмин стала успешной певицей, в семье начались скандалы.

Муж сильно ее ревновал, постоянно подозревал в изменах. Ходят даже слухи о том, что он регулярно избивал жену, но официальных доказательств этому не было. Воспитанная в духе подчинения мужчине, Жасмин долго терпела, но наконец не выдержала, и в 2006 году пара с громким скандалом разошлась.

Жасмин, оставшись одна с сыном Михаилом, тяжело переживала семейный крах. Но чтобы обеспечить ребенку нормальную жизнь, она стала еще больше работать, и это помогло ей вернуться к нормальной жизни. В 2011 году она во второй раз выходит замуж за молдаванина Илана Шора, которому вскоре родила дочь Маргариту.

Со вторым мужем и дочерью

В настоящий момент певица любима и счастлива в браке, она активно продолжает свой творческий путь, а супруг поддерживает все ее начинания. Больше всего она любит проводить время с мужем и детьми, поэтому, когда она не на гастролях, то полностью посвящает себя семье. Самыми счастливыми считает те дни, когда удается всем вместе выбраться куда-нибудь для полноценного отдыха.