Полезные советы начинающим дайверам. Выбираем снаряжение для подводного плавания Противопоказания для занятий дайвингом с медицинской точки зрения

Diving в переводе с английского языка означает ныряние, погружение под воду. Английское слово дайвинг теперь уже прочно вошло в русский язык и стало популярным в среде подводников. Начало массовому дайвингу как виду развлечения и спорта положил Жак-Ив Кусто. Именно ему и его другу, французскому инженеру Ганьяну, мы обязаны созданием акваланга. С появлением автономного акваланга Жака Ива Кусто связано создание международных федераций и ассоциаций, которые сейчас насчитывают миллионы своих поклонников и любителей во всем мире.

В данной статье Вы сможете прочесть описание снаряжения для дайвинга, и познакомится с рекомендациями по его приобретению. Необходимо помнить,что до выбора и покупки баллонов, регулятора, компенсатора (ВСD), измерительных приборов и т.д. Вам нужно пройти соответствующее обучение на курсах, получить сертификат, подтверждающий Ваши знания и умение использовать данное снаряжение правильно и безопасно.

Акваланг

Акваланг - это собственное имя первого автономного дыхательного аппарата, созданного Жаком-Ивом Кусто и Эмилем Ганьяном в 1943г, с оригинала слово AQUALUNG переводится как «водное лёгкое». В дальнейшем только у нас в стране все аппараты воздушно-баллонного типа стали называть аквалангами (также как все копировальные аппараты у нас называют "ксероксами"). За рубежом применяют термин SCUBA (Self-Contained Underwater Brething Apparatus), который можно перевести как "автономный подводный дыхательный аппарат".

Акваланг представляет собой автономный дыхательный аппарат индивидуального пользования, для дыхания в котором используется воздух или воздушная смесь, хранящаяся под высоким давлением в баллонах аппарата. Аппарат работает по так называемой "открытой схеме" это означает, что при вдохе порция воздуха из аппарата поступает в легкие водолаза, а выдох воздуха из легких производится непосредственно в воду.

Все воздушно-баллонные дыхательные аппараты имеют единый принцип действия, схожую конструкцию, а также аналогичные по своему назначению основные части: баллон (или несколько баллонов) сжатого воздуха с вентилем и редуктор, соединенный шлангом с дыхательным автоматом. Редуктор, шланг и дыхательный автомат объединяют одним термином - регулятор (regulator). При этом редуктор называют первой ступенью регулятора (fist stage), а дыхательный автомат - второй ступенью (second stage). Для крепления аппарата на теле водолаза обычно используют компенсатор плавучести (buoyancy compensator device , сокращенно ВС D).

Комплект № 1 или АВС (маска, трубка, ласты)

Маска

Назначение маски- обеспечить хороший обзор под водой и сохранить воздушное пространство перед глазами. Маски бывают с одним стеклом, с двумя стеклами, с клапаном, с четырьмя стеклами, маленькие, большие.). Маска состоит из лицевой части (смотрового стекла), удобной оправы и головного ремня. В маске для подводного плавания нос должен быть закрыт маской и легко доступен для зажима, для выравнивания давления в подмасочном пространстве и в полости среднего уха.

Маски подразделяются на обычные и полнолицевые. Обычная изолирует только нос и глаза подводного пловца и позволяет использовать для дыхания как акваланг, так и дыхательную трубку, а полнолицевая маска закрывает все лицо (такие маски нужны при погружениях в очень холодную или грязную воду и, например, при использовании средств связи, когда нежелательно пользование загубником. Маска должна хорошо сидеть на лице и прилипать к нему. Она не должна давить на лоб или нос.

Маска должна подходить под размер лица, именно поэтому существуют маленькие и большие маски. Также необходимо обратить внимание на силиконовую защиту маски. Не должно быть каких-либо щелочек под маской, когда она надета на лицо. Желательно, чтобы площадь силиконовой защиты была больше, а она сама - эластичнее. Крепления маски должны быть простыми и надежными.

Трубка

Использование трубки позволяет дышать лежа на поверхности воды и не затрачивать усилий на подъем головы.
Трубка весьма удобна для ныряния в первом комплекте и совершенно необходима для подводника-аквалангиста.

Ласты

Назначение ласт - обеспечить продвижение в водной среде при наименьших усилиях на наибольшее расстояние. Основное требование к ластам - они должны быть жесткими в основании и более мягкими по краям. Жесткий, плотный плавник ласт обеспечивает хорошую скорость передвижения. В ластах, которые будут соответствовать вашему размеру, никакие судороги и растяжения Вам не страшны.

Материал - Ласты делают из различных материалов. Таких, как черная резина; полиуретановый литой плавник и резиновый держатель для ног; полиуретановый литой плавник ласт и полиуретановый держатель. Существуют и другие вариации, но материалы используются, как правило, именно эти.

Существуют два вида ласт для плавания: с закрытой и открытой пяткой. Какие выбрать? Ласты с закрытой пяткой популярны у подводников, занимающихся погружениями в тропических широтах (26,6 градуса по Цельсию), где ныряльщику необязательно одевать неопреновый костюм. Ласты с закрытой пяткой очень удобны, они легко снимаются, имеют простое строение и часто используются при обычном плавании. Ласты с открытой пяткой используются ныряльщиками, экипированными в гидрокостюм. Ремни, застегивающиеся на пятке, позволяют плотно подогнать ласту к ноге. Такие ласты рекомендуются ныряльщикам, использующим ботинки или носки от водолазного костюма.

Костюм

Существует несколько критериев при выборе костюма. Температура - один из самых важных факторов. Чем она ниже, тем толще костюм. Если температура воды ниже 12 град.С, желательно использовать «сухой» костюм. Однако, «сухие» костюмы, практически полностью изолирующие тело от воды, требуют специальных тренировок и осторожного использования. Так называемые «мокрые» костюмы, толщина которых может варьироваться от 1мм. до 10мм, изготавливаются из неопрена (резина с пузырьками воздуха внутри). Гидрокостюм предотвращает чрезмерную потерю тепла и защищает от ожогов и ссадин под водой. Гидрокостюмы необходимы практически в любых условиях, даже в тёплых тропических морях.

Костюм должен подходить по размеру, т.е. плотно облегать, чтобы не было пространств, куда вода может попасть свободно. После погружения костюм необходимо тщательно промыть как внутри, так и снаружи для удаления соли морской воды, впитанной подкладкой. Затем его сушат в прохладном, хорошо проветриваемом и затемненном помещении, так как неопрен портится, если его подвергнуть воздействию прямых солнечных лучей. «Сухие» костюмы изготавливаются из водонепроницаемых материалов: вулканизированного каучука, водоотталкивающего нейлона и сжатого неопрена. Большинство из них герметично охватывают шею и кисти рук, а также оснащены застежками-молниями.

В «сухих» костюмах имеется клапан поддува, к которому подсоединяется шланг от редуктора. Таким образом, поддув внутренней части предотвращает обжим костюма на глубине и обеспечивает плавучесть. В костюме имеется выпускной клапан, часто расположенный на рукаве и позволяющий стравливать воздух при подъеме. Воздух заключенный в «сухом» костюме, равномерно прогревается теплом тела и предохраняет аквалангиста от холода окружающей среды. Существует большое множество вариантов костюмов, каждый выбирает себе костюм в зависимости от индивидуальных предпочтений.

Грузовой пояс

Назначе ние грузового пояса - заключается в увеличении веса ныряльщика под водой, поскольку та старается вытолкнуть его на поверхность при погружении. Имеются разные грузовые пояса: обычный пояс, на который навешиваются грузы, пояс с карманами для грузов и интегрированная грузовая система встроенная в компенсатор. Изготавливается пояс из водонепроницаемого материала.

Баллоны

Выбор баллонов зависит от специфики погружений и уровня потребления воздуха. Чем глубже ныряешь, тем больше расход воздуха, а, значит, требуется баллон большей емкости.
По объему баллоны бывают: 5л, 7л, 10л, 12л, 15л, 18л. Изготавливаются из стали или алюминия. Рабочее давление от 200 до 300атм.
Периодически (раз в 5 лет) баллоны должны проходить опрессовку – гидростатический тест на надежность.

Компенсатор плавучести (ВСD)

Назначение компенсатора плавучести - регулировать плавучесть путем изменения объема воздуха, находящегося между двойными стенками компенсатора. Компенсатор плавучести может выполнять несколько функций. Во-первых, он позволяет компенсировать уменьшение плавучести неопреновых гидрокостюмов при возрастании глубины погружения (росте гидростатического давления воды), а также компенсировать увеличение плавучести, происходящее по мере расходования воздуха из баллонов аппарата.

Во-вторых, компенсатор, после наполнения его сжатым воздухом, обеспечивает значительную избыточную плавучесть пловца, всплывшего на поверхность. Наконец, компенсатор плавучести - зто превосходный "лифт", позволяющий пловцу без всяких усилий перемещаться в пласте воды. Современные компенсаторы плавучести по конструкции представляют собой жилет. Он фиксируется регулировочными ремнями. Для управления плавучестью на жилете имеется устройство называемое Инфлятором, которое состоит из воздухораспределительной гофрированной трубки воздуха низкого давления. Инфлятор позволяет равномерно распределять воздух в компенсаторе, что дает возможность контролировать с его помощью не только процесс опускания и поднятия пловца, но и надежно удерживает его в оптимальном положении на поверхности.

При огромном разнообразии выбор компенсатора плавучести, как и всего другого подводного оборудования, в личное пользование - достаточно сложная задача. Разброс цен на компенсаторы довольно большой - от $200 до $1500. Очень рекомендуется, прежде чем покупать себе компенсатор, постараться поплавать в разных моделях и типах. Разные компенсаторы держат на воде и под водой по-разному. От вашей комплекции может зависеть, будет ли вам уютно в той или иной модели. Для женщин разработаны специальные женские модели с учетом их физиологии.

На сегодняшний день самыми распространенными компенсаторами являются жилеты, хотя в последнее время опять становятся популярными компенсаторы с задним наполнением (крыло), предназначенные главным образом для специализированных видов погружений. Такие компенсаторы обычно двухслойные, при этом внутренний мешок вполне ремонтопригоден. Расположение кнопок на инфляторе - достаточно немаловажный фактор при выборе. Их удобное расположение и возможность нажимать то одну, то другую кнопку, не перемещая кисть руки, обеспечивает вашу комфортность. Изготовители подводного оборудования постоянно стараются разрабатывать и совершенствовать компенсаторы плавучести, их стили и характеристики, пригодные для аквалангистов с различными вкусами и потребностями.

Регулятор

Регулятор обеспечивает подачу воздуха из баллона в необходимом количестве, под давлением автоматически приспосабливаясь к изменениям глубины погружения и темпа дыхания аквалангиста. Снижение давления воздуха с высокого(в баллоне) до давления окружающей среды происходит в два этапа. На первой ступени, или редукторе давление воздуха, поступающего из баллона, снижается с200 атмосфер до промежуточного давления 7-12 атмосфер, которое выше давления окружающей среды, а на второй ступени промежуточное давление воздуха снижается до давления окружающей среды, и воздух подается на вдох.

Первая ступень имеет несколько выходов(портов) среднего и высокого давления, что позволяет присоединять к ней манометр, BCD , резервный дыхательный автомат (октопус) и другое оборудование. Редукторы имеют разную конструкцию. Они бывают поршневыми и мембранными. Способы соединения редуктора с баллоном также отличаются, встречаются как резьбовое соединение DIN , так и хомутовое YOKE .

На выбор регулятора влияют его надежность и специфика погружения. Для более глубоких или технических погружений требуются надежные и простые в конструкции регуляторы. Например, для подледных погружений используются необледеневающие регуляторы, состоящие больше из пластиковых деталей, что соответственно снижает возможность примерзания отдельных его деталей друг к другу.

Многие предпочитают регуляторы с изменяемой подачей воздуха. Эта техническая возможность позволяет экономить воздух, а также создает комфортное дыхание. Вообще, чем меньше сопротивление на вдохе и выдохе, тем комфортнее. Но самыми важными критериями остаются надежность и простота в обслуживании.

После каждого погружения регулятор следует тщательно промывать в пресной воде. Когда регулятор не используется, предохранительная крышка первой ступени должна быть всегда на месте. Раз в год-техническое обслуживание. Необходимо предохранять все шланги вашего регулятора от сильных перегибов, сдавливания, растяжения и использовать шланговые протекторы для снятия напряжения.

Приборы

Манометр -это прибор, с помощью которого аквалангист может узнать сколько воздуха осталось в баллоне, достаточно ли его на случай непредвиденной ситуации. Манометр соединяется шлангом высокого давления, идущем от первой ступени-редуктора-и обеспечивает поступление постоянной информации о давлении воздуха в баллоне.

Глубиномер - прибор для определения глубины погружения, показания которого важны при вычислении времени пребывания под водой и времени для остановок на декомпрессию. Практически все современные глубиномеры- мембранного типа.

Компас -сухой или наполненный жидкостью- чрезвычайно полезный прибор для ориентирования, особенно при плохой видимости и выполнения специальных задач под водой. Лучше выбрать «жидкий» компас, так как он не подвержен воздействию давления воды. Подводные компасы и глубиномеры, выпускаются как в наручном исполнении, так и могут быть встроены в приборную консоль пловца. Желательно, чтобы циферблаты этих приборов были с люминесцентным покрытием для удобства снятия показаний в условиях низкой видимости.

Дайв-компьютер

Дайв-компьютеры –это технически сложные устройства полностью исключающее субъективные ошибки при расчете декомпрессии. Используя сложные математические модели, эти приборы рассчитывают процессы насыщения и рассыщения организма человека индифферентными газами во время погружения и выводят на экран рекомендации по проведению погружения.

Кроме того, современный эргономичный дизайн компьютера создает комфорт при работе с прибором. Он располагается на руке аквалангиста или на приборной доске.Критерий выбора - строго по назначению. Существуют компьютеры, которые предназначены для дайвинга на сжатом воздухе, некоторые могут включать в себя функции погружения на сжатом воздухе и на газовых смесях. Все они обладают разными функциональными возможностями, но необходимый набор простейших функций обязателен. Некоторые виды дайв-компьютеров позволяют не использовать манометр давление воздуха. Давление показывает компьютер через встроенный датчик в первой ступени.

При выборе компьютера должное внимание уделите его надежности и простоте в использовании, а также тщательно изучите инструкции и рекомендации, касающиеся его эксплуатации. Помните, что как ни мала вероятность отказа, но она все же существует. Все фирмы- производители обязательно отмечают это обстоятельство в руководстве по эксплуатации, а также указывают на необходимость иметь при себе дублирующие приборы – часы, глубиномер, манометр и декомпрессионные таблицы на случай выхода компьютера из строя. Компьютер нуждается в тщательном уходе. Его необходимо оберегать от ударов, нагревания и воздействия магнитных полей. После каждого погружения компьютер необходимо промыть, уделяя внимание состоянию батарей.

Дайвинг – это погружение с аквалангом. Чтобы оно было безопасным и принесло массу положительных эмоций, необходимо придерживаться определенных правил.

Начинающие дайверы обычно проходят инструктаж, позволяющий получить необходимые знания для погружения под воду. Мы отобрали наиболее важные советы и рекомендации профессионалов.

1) Экипировка

Будущих дайверов инструктор обязан предупредить о некоторых вещах, например – о том, что при погружении в морскую воду физиологические свойства человеческого организма меняются. Сжигание энергии при этом происходит очень быстрыми темпами, что становится причиной изменения самочувствия.

Необходимо подготовиться к погружению, для этого потребуется специальная экипировка:

Гидрокостюм. Он нужен для защиты тела. Правильно подобранный гидрокостюм облегает очень плотно, он даже слегка мешает двигаться. Проверь, чтобы костюм надежно защищал шею: для этого предназначена специальная деталь – обтюратор. Смысл гидрокостюма в том, что он не пропускает воду к телу, а значит, не дает переохладиться. Идеальный выбор для начинающего дайвера – монокостюм, выполненный из неопрена

Шлем отвечает за термическую защиту всего организма, ведь через голову теряется 40% всего тепла. Многие опытные дайверы рекомендуют использовать резиновые шапочки для купания: они не мешают двигаться и снижают теплопотери

В промежутках между погружениями необходимо обязательно снимать гидрокостюм, хорошо согреваться и просушивать тело и волосы

Если ты не планируешь погружаться в воду слишком глубоко, можно остановиться на гидрокостюме специальной серии – для неглубоких погружений, призванные эффективно «работать» при меньшем давлении

Если ты набралась храбрости для глубокого погружения – надень под гидрокостюм майку или жакет из неопрена, это усилит гидроизоляцию

2) Погружение в одиночку или с инструктором?

Не стоит начинать освоение морских глубин с одиночных погружений. У начинающих дайверов нередко возникают панические атаки, едва они оказываются под водой. А именно паники следует опасаться больше всего: в таком состоянии поведение человека непредсказуемо.

Гораздо спокойнее тебе будет, если вместе с тобой под воду погрузится инструктор. Даже если возникнет что-то экстренное, опытный дайвер всегда придет на помощь и поможет действовать правильно. Например, если что-то произойдет с кислородным баллоном – напарник поделится кислородом, если новичок запутается в рыболовных сетях – товарищ освободит, если потеряет сознание – инструктор поднимет на поверхность.

3) Что делать нельзя?

Под водой лучше не трогать незнакомые предметы. Определенную опасность представляет подводная фауна.

Если ты видишь непонятный затонувший предмет – не трогай его: он может взбаламутить воду и поднять ил, который значительно снизит видимость под водой.

И, конечно, перед погружением ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь.

Ольга Моисеева для Женского журнала "Прелесть"

Для того чтобы заниматься таким популярным нынче видом активного отдыха, как , необходимо не только наличие специальных навыков, получаемых при обучении и во время самостоятельного погружения. Нужно ещё выбрать оборудование и аксессуары для дайвинга, которые предоставят возможность получить полный спектр ощущений от погружения в подводный мир. Профессионалы всю жизнь улучшают свою экипировку, а новички стоят перед очень непростым выбором - какое снаряжение приобрести?

Для занятия дайвингом необходимо правильно подобрать оборудование

Первое, что нужно знать - условно делится на две группы. Первая группа - это основной набор и гидрокостюм для дайвинга, то есть всё то, что очень желательно приобрести уже к первому погружению. А вторая - элементы жизнеобеспечения, которые включают в себя подводный компьютер, регулятор, компенсатор и многие полезные (но без них можно обойтись) аксессуары для дайвинга, что помогут ориентироваться и предотвращать возникновение проблем в воде.

Выбор маски

Маска для дайвинга предоставляет воздушный слой между глазами и водной средой. Это даёт возможность видеть под водой без сильного искажения - такова специфика строения человеческого глаза, ему необходима воздушная прослойка. Также конструктивно предусматривает возможность выравнивать давление в подмасочном пространстве относительно давления на глубине погружения. Делается это посредством специального «носа», который предусмотрен в любой модели маски.

Прошли те времена, когда в магазине можно было выбрать только одну из нескольких доступных видов масок. Теперь вы можете стать обладателем практически любого образца снаряжения, что выпускает мировая промышленность. Сложность составляет лишь выбор той, что идеально подходит именно для вас, а нюансов, с которыми нужно определиться, много: вкусовые предпочтения по стилистике, форма лица, материалы изготовления, наличие средств на эту покупку. И не стоит считать, что маска, предназначенная для плавания на поверхности, будет хорошим выбором для освоения глубин.

В двух словах, можно выделить два главных параметры выбора - это непротекаемость и прилегание к лицу. Чтобы лучше ориентироваться, вам стоит воспользоваться следующими советами:

1. При выборе маски поднимите голову вверх и приложите её к лицу. Надевать ремешок не надо. Если она лежит ровно, без щелей, то переходим к следующему тесту.
2. Возьмите в рот трубку или регулятор. Если удобство не пострадало, щели не появились - очень хорошо, маска уже неплохо вам подходит.
3. Теперь нужно проверить возможности герметизации. Смотря вперёд, приложите маску к лицу и втяните немного воздуха носом. Она должна легко прилипать и держаться. Но не стоит сильно втягивать воздух, ведь так прилипнет любая из них, что чревато выбором неподходящей маски и неудобствами при дальнейшем использовании.
4. То же самое стоит проделать, держа загубник трубки или регулятора во рту.
5. Если предыдущие испытания пройдены, нужно подстроить ремешок под себя и надеть маску. Её «нос» не должен соприкасаться с вашим, а юбка на верхней губе обязана лежать предельно комфортно.
6. Финальным испытанием маски будет следующее - берёте в рот регулятор или трубку и пытаетесь достать до носа. Если это выполнить легко, то тест пройден, потому как это очень важный момент при выравнивании давления.

Вот и все основные действия по выбору маски, которая потенциально подходит для вас. Остальные детали - дело вкуса каждого, и выбор прозрачных или чёрных оправ иллюминаторов, очистных клапанов, цвета, специальных крепежей ремешков для более удобного ношения остаётся только за вами. Главное, убедитесь, чтобы маска для дайвинга комфортно и плотно прилегала к лицу, иначе отдых может перерасти в борьбу за свою жизнь.

Выбираем трубку

Скорее всего, вы растеряетесь, увидев широчайший выбор трубок для дайвинга в любом более-менее солидном магазине подводного снаряжения. А ведь все они отличаются конструкцией и возможностями, что может привести к трудностям в выборе. Но, помня о том, что нужна она для экономии воздуха в баллонах акваланга на поверхности, и следуя паре простых советов, свою трубку найти будет достаточно легко.

1. Если вы планируете плавать без использования баллона и регулятора, а только с маской и трубкой - выбор лучше остановить на самой простой.
2. Не забывайте о том, что главное - это удобство. А оно, прежде всего, обеспечивается загубником, который не пропускает воду в рот во время дыхания.

Многие производители в погоне за полной герметизацией делают очень объёмные конструкции, стесняющие движение в воде. Потому главной задачей будет выбор баланса комфорта и сухости дыхания. Также она должна быть крепкой, потому как повреждение сразу же вынудит прекратить плавание и провести ремонт.

Какие ласты лучше?

Плотность воды превышает плотность воздуха в 800 раз, и для эффективного плавания в ней вам понадобятся ласты для дайвинга, чтобы переводить силу ног в гребки. Потому они должны быть удобны, не стеснять пальцы, не сковывать пятку - и тогда вы будете плавать под водой, как рыба.

Главными параметрами тут является жёсткость и размер ласт. Для новичков, не развивших силу ног до нужного уровня, будут удобны небольшие мягкие экземпляры снаряжения, в то время как профи могут легко использовать самые большие и жёсткие ласты. Также нужно обратить внимание на то, удобны ли защёлки и ремешки.

Существуют два типа ласт - с открытой и закрытой пяткой. В чём их отличие и как сделать выбор?

1. В тёплой воде наилучшим выбором будут «закрытые» ласты, которые можно носить без ботов.
2. Открытый тип более гибок в подстройке под ногу за счёт ремешков и защёлок. Это удобно, если кто-то из вашей семьи также занимается подводным плаванием - в этом случае не нужно покупать ещё один .
3. Открытые ласты легче надевать, чем закрытые.

Выбор гидрокостюма

Вода способна забрать тепло вашего тела в 25 раз быстрее, чем это сделал бы воздух. Потому гидрокостюм для дайвинга выбирается чётко под условия погружения. Эта часть экипировки плотно облегает тело и материал её изготовления прямо влияет на свойства гидрокостюма: обычно гидрокостюмы производятся из спандекса, очень тонкой синтетической эластичной ткани, либо неопреновой резины, имеющей пенистую структуру. Некоторые экземпляры имеют прослойку из овечьей шкуры, чтобы сохранять тепло в самых холодных водах. А от порезов и уколов хорошо защитят лайкровые гидрокостюмы, но вот погружаться в них желательно только в тёплых водах.

Что же до советов по выбору снаряжения, опять упомянем удобство. Костюм не должен сковывать движения, это чревато большими проблемами на глубине, и плотно облегать (ни в коем случае не берите гидрокостюм «на вырост»!).

Производители выпускают два типа гидрокостюмов: «мокрые» и «сухие». Рассмотрим, в чём принципиальные отличия их механизмов сохранения тепла.

Мокрые гидрокостюмы сделаны из резиновой ткани, в которой содержатся десятки тысяч пузырьков с азотом (неопрен). При погружении немного воды просачивается сквозь ткань и быстро нагревается от тепла тела. Она служит согревающей прослойкой, потому как сам неопрен - хороший теплоизолятор, а правильно подогнанный гидрокостюм не даёт воде в нём циркулировать. Чем толще слой ткани, тем лучше сохраняется тепло.

Сухой гидрокостюм отличается тем, что состоит из водонепроницаемой оболочки, под которой находится слой теплоизоляционной поддёвки и опять-таки неопрена. Вода в нём внутрь не попадает, и вместо слоя воды, как в мокром варианте, между телом водолаза и костюмом существует слой воздуха. Теплоизоляционные свойства позволяют нырять в очень холодной (до 2 °C) воде. Такой гидрокостюм - выбор профессионалов.

Регулятор давления. Какой выбрать?

Регулятор давления акваланга нужен для того, чтобы снижать давление воздуха в баллонах до обычного, пригодного для нашего дыхания. Помимо этой функции, он распределяет поступление воздуха в иные части акваланга: к октопусу (запасному источнику дыхания) и компенсатору плавучести гидрокостюма. Сам он состоит из двух ступеней: через первую водолаз дышит, а вторая крепится к баллону с воздухом.

Стоит отметить и то, что устаревших моделей на рынке сейчас нет. Это обусловлено ответственностью, что возлагается на это снаряжение, и требованиями, которые выдвигаются к регуляторам. Главное из таких требований - производительность, т. е. непрерывная подача воздуха на глубине, даже если давление в самих баллонах акваланга низкое. На ряде регуляторов есть кнопки управления, с помощью которых аквалангист может сам управлять его работой. Но это выбор опытных ныряльщиков, знающих работу своего регулятора, потому сейчас выпускаются модели без такого блока управления. Всё настраивается автоматически, и ныряльщику не нужно заботиться о настройке подачи воздуха во время погружения.

Для того чтобы правильно выбрать себе регулятор акваланга, ознакомьтесь с его характеристиками, оцените его удобство тем же способом, что и трубку - подержите загубник во рту. Он должен размещаться максимально удобно, не мешать, быть максимально лёгким, а длина шланга до баллона обязана соответствовать вашему росту. Если есть возможность - опробуйте несколько видов регуляторов в реальных условиях. И не жалейте на это снаряжение денег.

Компенсатор плавучести

Компенсатор плавучести акваланга, пожалуй, самая сложная и ответственная часть снаряжения дайвера, которая удерживает ныряльщика на плаву, создаёт нейтральную плавучесть и делает возможным носить баллоны, не прилагая для этого особых усилий. Для того чтобы его выбрать, нужно чётко определиться с тем, каким видом дайвинга вы хотите заниматься, а к самому процессу покупки нужно отнестись с максимальной тщательностью. Помните, что пользоваться компенсатором вы можете много лет подряд, потому экономить на нём будет ошибкой. Подберите качественный экземпляр, исходя из того, какая подъёмная сила вам нужна: при развлекательных ныряниях будет достаточно 9–18 кг, а вот технические погружения требуют 18–36 кг.

Выбор компенсатора плавучести акваланга должен осуществляться в верхней одежде (например, наденьте гидрокостюм, в котором собираетесь плавать). Дальше руководствуйтесь ощущениями - хорошо ли он прилегает к телу, не сжимает ли он вас, не ограничивает ли дыхание? Всегда надувайте компенсатор акваланга до того момента, пока выпускные клапаны не откроются. Внимательно осмотрите все клапаны, ремни, карманы и ручки настроек, проверьте, легко ли до них дотянуться и использовать.

Выбор подводного компьютера

Подводные компьютеры ведут учёт параметров состояния ныряльщика и сообщают, когда нужно всплыть, какое время можно находиться под водой, каково давление в баллонах акваланга, записывают процесс погружения. Из-за условий использования и множества функций сейчас компьютеры для подводного плавания представляют собой очень высокотехнологичные и компактные устройства. Хотя многие дайверы и не любят ими пользоваться, так как они отнимают время и отвлекают от исследования глубин, но они необходимы для безопасного плавания.

Процесс выбора такого компьютера лучше начать с определения ваших нужд и планов на использование оборудования. К примеру, будет для декомпрессии использоваться смесь газов или нет? Определившись с нуждами, возьмитесь за изучение профильной информации и характеристик доступных вам по цене устройств. Далее, оцените удобство использования, так как вы должны как можно легче и быстрее получать данные с него. Это является главным требованием к нему, и стоит обратить внимание на те компьютеры, которые имеют два дисплея - графический и цифровой. На них отражается информация о глубине, времени, давлении в баллонах и состоянии декомпрессии. Потом оцените систему крепления к гидрокостюму или аквалангу, её возможности и надёжность.

Заключение

Этот перечень может быть продолжен долгим списком полезных устройств и приспособлений, так как сейчас подводное плавание развивается очень активно и производители выпускают всё новые и новые аксессуары для дайвинга, облегчающие жизнь ныряльщикам. Представленная выше экипировка и оборудование являются минимумом, который должен иметь новичок, чтобы открыть для себя все прелести этого вида отдыха.

Прежде чем бросаться в морскую пучину, пройди полное медицинское обследование, так как для занятий дайвингом есть противопоказания. Они делятся на временные: простуда, грипп, ангина, бронхит; и постоянные: хронические заболевания внутренних органов, глаз, носа, ушей и нервной системы, а также отклонения, требующие хирургического вмешательства, например грыжа.

С алкоголем у дайвинга особые отношения. В течение суток до и после занятия нельзя пить спиртное даже в малых дозах. Во‑первых, это может привести к неадекватным реакциям организма во время погружения. Во‑вторых, послужить причиной обезвоживания. Побочный эффект — увеличится вязкость крови, что под водой приведет к замедлению или остановке кровотока. Если же ты решишься на коктейль-другой в течение суток после погружения, можешь спровоцировать нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Хотя сам по себе дайвинг оказывает на сердце лишь положительный эффект.

Евгений Богданов, инструктор подводного плавания дайвинг-клуба« Хобби»: «Дайвинг — это уникальный спорт, им может заниматься любой здоровый человек в возрасте от 10 лет. Единственная трудность — пронести около 15 килограммов снаряжения на себе несколько метров до воды. Четкое выполнение указаний инструктора и соблюдение всех правил погружения — залог безопасности. И еще помни, что под водой все нужно делать неспешно и постепенно».

Глубокие познания

Итак, ты в полном порядке и готова надеть на себя учебные баллоны. Снаряжение для дайвинга выдается в клубе. Очень важно, чтобы оно было тщательно подобрано по твоей комплекции. Многие дайвинг-клубы предлагают осуществить пробное погружение — Discover Scuba Diving. Здесь тебя не отяготят излишними знаниями теории, объяснят лишь основы, а все остальное сделает инструктор. Такой заплыв даст тебе шанс испытать себя в деле и не тратить деньги и время, если вдруг погружения — совсем не то, к чему ты на самом деле стремишься. «Проба пера» обойдется тебе приблизительно в 1500 рублей. Если ты все-таки утвердилась в мысли, что без подводного плавания жизнь не мила, выбирай длительный курс обучения дайвингу. Инструкторы советуют стартовать с программы Open Water Diver, как правило, состоящей из трех этапов: теоретической подготовки, занятий в бассейне и уроков в реальных условиях — «открытой воде». После теории, которая займет от 2 до 5 часов, ты должна сдать экзамен, по результатам которого тебя допустят(или нет) к практической части. Программа обучения в бассейне рассчитана на 5 занятий, в ходе которых ты научишься правильно дышать и двигаться под водой, обращаться со снаряжением, а также погружаться и всплывать. Чтобы получить сертификат о прохождении курса, тебе придется выполнить ряд упражнений в открытой воде. Это подразумевает поездку выходного дня в чистые водоемы Подмосковья или же на более долгий срок за границу — на Мальдивы или в Египет, например. Программа в разных клубах стоит от 5500 до 30 000 рублей плюс стоимость поездки, но существует гибкая система скидок и акций. Например, широко распространены программы« приведи друга, поделите стоимость на двоих» и «при прохождении первого курса обучения — скидка на второй».

Иван Галайда, инструктор клуба« Русский дайвинг»: «Новичкам страшнее всего, конечно, „продувать“ маску, то есть под водой снимать ее, заполнять воздухом и надевать обратно. Часто у них начинается паника, и они стараются быстрее всплыть на поверхность. Но все приходит с опытом. Как ни странно, еще одна проблема в том, что ученик боится сделать первый шаг с бортика в бассейн. Это тоже решаемо, ведь для того мы, инструкторы по дайвингу, и нужны».

Свободным стилем

И вот заветный сертификат в твоих руках. Можешь отправляться на море практиковать новое умение или же освоить еще несколько полезных курсов. Например, для тех, кто хочет запечатлеть морские красоты не только в своей памяти, существуют занятия по подводной видеосъемке и авторской фотографии. Они обойдутся тебе в 11 000−25 000 рублей. Если же ты с детства мечтала осмотреть пошедший ко дну пиратский флагман, то тебе прямая дорога на курсы Wreck Diver PADI. Занятия предполагают погружения на затонувшие объекты. Стоимость такой программы в среднем составляет от 6000 до 25 000 рублей. А может, ты любишь природу и с детства неравнодушна ко всякой живности? Дайверы позаботились и о тебе, создав курс Underwater Naturalist PADI, на котором ты будешь изучать подводную флору и фауну. За новые знания придется отдать от 6000 до 10 000 рублей.

Андрей Миронов, начальник отдела продаж группы RuDIVE: «Довольно популярным является Peak Performance Buoyancy — программа, где тебя научат полностью контролировать свое тело и расход воздуха. Наши клиенты часто выбирают курс погружения в сухом костюме, чтобы приобрести навыки плавания в холодной воде. Успехом пользуется так называемый фридайвинг — курс „собирателей жемчуга“. Ученики погружаются без акваланга, задерживая дыхание и таким образом развивая легкие. Человек, который записывается на курсы авторской фото- и видеосъемки, должен быть готов к тому, что приходить нужно сразу со своей аппаратурой. Ее можно купить в любом магазине для дайверов».

Тянут ко дну

Одно из главных мест для дайвинга — Большой Барьерный риф у побережья Австралии. Круглый год — 300 видов кораллов, 1500 видов рыб и 4000 видов моллюсков.

За сокровищами отправляйся на Мальту. У ее берегов в свое время пошло ко дну немалое количество судов, которые залегли ниже уровня прибоя. Это обеспечило практически полную сохранность как финикийским галерам, так и более современным подводным лодкам.

А спрятаться от цивилизации можно в Палау, где на 328 островах обитают 18 тысяч жителей. Главная достопримечательность­ - «Синяя дыра», подводная система пещер и катакомб, внутри которой обитают самые необычные представители расти­тель­­ного и животного мира.

ТЕКСТ: Екатерина Бондаренко

ПЕРЕД ПОЕЗДКОЙ
купите специальную дайверскую страховку и сходите к хорошему стоматологу. Небрежно запломбированные зубы могут пострадать от баротравмы.

БЕРЕГИТЕ уши:
после погружения в море их обязательно надо вымыть пресной водой, но ватными палочками лучше не чистить - просушить уши можно феном.

ДАЖЕ НОВИЧКАМ
стоит приобрести минимальный комплект снаряжения: маску (от 1300 р.), гидрокостюм (5000-8000 р.) и неопреновые боты (от 1500 р.). Выбирая маску, приложите ее к лицу без ремня и сделайте легкий вдох носом: если маска «присасывается», значит, ее форма вам подходит. Боты надеваются на босу ногу - гигиеничнее иметь свои. Они защитят ваши ноги от кораллов и игл морских ежей.

ПЕРЕВЕС

Постоянный спутник дайвера, но многие авиакомпании разрешают провозить дайверское снаряжение бесплатно. Следите за предложениями

ПОДВОДНАЯ СЪЕМКА

Страшно увлекательное, хотя и весьма затратное хобби. Чтобы передать красоту морского мира, вам понадобятся хорошая камера, специальный водостойкий бокс и подводные вспышки (или специальные осветительные приборы - для видео). Вот достойный и не самый дорогой фотокомплект: камера Nikon D800 (114999 р.), объектив Nikon Fisheye 16mm (38000 р.), две вспышки Ikelite DS16o ($1260), бокс Ikelite Nikon D800 ($1850). Для начала можно приобрести специальную «мыльницу» - например, Sony Cyber-shot QSC-TX5 (8190 р.). С ней нельзя нырять глубоко, так как внизу темно, но на небольшой глубине достаточно солнечного света, чтобы сделать неплохие фотографии.

НАЗЛО РЕКОРДАМ

САМОЕ ДЛИТЕЛЬНОЕ ПОГРУЖЕНИЕ В ПРЕСНОЙ ВОДЕ-

5 ДНЕЙ, 14 МИНУТ, 32 СЕКУНДЫ

провел американец Аллен Шеррод под водой в озере Дэвид. Во время погружения с помощью водонепроницаемого компьютера Аллен смотрел фильмы и общался в фейсбуке.

САМОЕ ДЛИТЕЛЬНОЕ ПОГРУЖЕНИЕ В СОЛЕНОЙ ВОДЕ-

2 ДНЯ, 2 ЧАСА, 2 МИНУТЫ

продержался на дне Черного моря болгарин Иван Железаров. Чтобы убить время, он решал арифметические задачи и играл в шахматы с дайверами из группы поддержки.