Известная телеведущая Екатерина Андреева перестала вести вечернее «Время» на Первом канале. Личная жизнь и биография андреевой екатерины Фильмография Екатерины Андреевой

Одна из самых знаменитых и любимых зрителями телеведущих Екатерина Андреева уже много лет дарит с экрана положительную энергетику, которая у нее просто неиссякаемая. Первый канал стал постоянным местом работы для этой, всегда оптимистично настроенной женщины.

Многие, глядя на Екатерину, уверены, что ей от силы 40 лет, но никак не больше. Действительно, красавица очень молодо выглядит, учитывая то, что ей не 40 и даже не 50 лет. Андреева отпраздновала уже свое 55 – летие. Как она добилась успеха в своей карьере и в чем секрет ее вечной молодости, узнаете, прочитав данную статью.

Телеведущая Андреева Екатерина: биография

Екатерина Сергеевна является коренной москвичкой. Родилась она в 1961 году 27 ноября в довольно обеспеченной семье. Сами посудите, ведь ее отец в советское время занимал должность заместителя председателя Государственного снабжения. Мама Кати Татьяна Ивановна могла себе позволить нигде не работать. За своим мужем она была как за каменной стеной, с удовольствием занималась дочками и домашним хозяйством.

Так что Кате и ее младшей сестренке Светлане жилось очень хорошо. Семья была дружная, детям родители уделяли достаточно времени. Будущая знаменитость телеэкранов в школьном возрасте была худенькой и достаточно высокой девочкой. Это дало возможность серьезно заниматься баскетболом. Она даже числилась в олимпийском резерве. Но пришло время и пришлось выбирать – спорт или более практичное занятие.

Студенчество Екатерины Андреевой

Отгуляв выпускной бал в школе, с аттестатом в кармане Катя отправляется поступать в юридический институт, начинает там заниматься заочно. Этого девушке показалось мало, спустя время она поступает в столичный пединститут.

Когда учеба в высших заведениях Москвы осталась позади, Андреева с двумя серьезными профессиями в арсенале идет на курсы для работников радио и телевидения. Мастерству диктора неугомонную ученицу обучал знаменитый в своем деле Игорь Кириллов. Он, будучи профессионалом, распознал сразу в Кате талант телеведущей. Она была умна, всесторонне развита, ее речь была красивой и легко воспринималась слушателями, к тому же Андреева эффектно смотрелась в кадре. Что еще нужно, чтобы стать идеальной ведущей любой программы на телевидении!

Интересен тот факт, что во время бесконечных занятий девушка вела, практически сидячий образ жизни. Отсутствие физических нагрузок и любовь к жареной картошке сделали свое дело! Однажды посмотрев на весы, Катя ужаснулась, у нее обнаружились целых 20 лишних килограмм. Будучи упорной и целеустремленной, Андреева объявляет войну лишнему весу. Война длилась целых 4 года, победа была за студенткой. Вес нормализовался, а лишние килограммы навсегда забыли дорогу к этой сильной личности.

Екатерина Андреева в купальнике фото

Карьера телеведущей

Уже через год после начала занятий на курсах Екатерина работала в «Останкино». Спустя некоторое время ее утверждают ведущей утренней программы «Доброго утра». Это был ее дебют на телеэкране, который послужил отличным стартом для дальнейшей карьеры. Понадобилось всего 4 года, чтобы дебютантка и новичок превратилась в профессиональную телеведущую. Смотрите сами на ее успехи:

• 1991 год – работа в «Останкино».
• 1992 год – ведущая «Доброго утра».
• 1995 год – ведущая «Новостей» на канале «ОРТ».
• 1996 год – редактор информационных программ.
• 1998 год – ведущая программы «Время» на Первом канале.

Вдобавок к вышеперечисленному стоит добавить то, что Андреева написала диссертацию по Нюрнбергскому процессу и с успехом окончила учебу на историческом факультете.

Успех киноактрисы

Кроме работы на телестудии Екатерина снялась в нескольких фильмах, как и во всем остальном, у нее на этом поприще все получилось на 100 %:

• 1990 год – фильм «Неизвестные страницы из жизни разведчика».
• 1991 год – «Исчадье ада».
• 1999 год – «В зеркале Венеры».
• 2004 год – «Личный номер».
• 2006 год –«Первый скорый».

В предпоследнем фильме телеведущая сыграла саму себя.

Секрет вечной молодости Екатерины Андреевой

Как уже говорилось ранее, Екатерина Сергеевна не выглядит на свои года. Для этой красивой женщины время как будто остановилось. Больше 40-45 лет ей никто не дает. В чем секрет ее молодости, как она смогла добиться таких результатов, ведь никаких косметических операций не делала. Оказывается, рецепт ее молодости довольно прост:

• Быть открытым для окружающего мира.
• Никогда никому не завидовать черной завистью.
• Не противиться, а наоборот способствовать появлению новых эмоций.
• Никого не осуждать и ни на кого не злиться, иначе сокращение мимических мышц «подарит» целую кучу досадных глубоких морщин.
• Ежедневное позитивное мышление. Оно способствует вечной молодости.
• Отсутствие страха перед конкуренцией и соперничеством.
• Стремление окружать себя самодостаточными и сильными людьми.

Правильное питание, полноценный сон, спорт и косметика – это все, по словам Андреевой, является вторичными методами для сохранения молодости. Доказательство эффективности данного рецепта – сама ведущая.

Счастливая жена и мать Екатерина Андреева

Карьера не мешала и не мешает телеведущей быть счастливой женой и матерью. Правда, первый брак оказался неудачным. Но, несмотря на развод с мужем она не держит на него зла, наоборот, благодарна за то, что это замужество подарило ей дочку Наташу. Сейчас девочка уже выросла, вопреки предсказаниям родных, она не пожелала продолжить династию телеведущих. Наталья успешно окончила МГИМО, получив диплом юридического факультета. От матери девушка унаследовала ум и красоту.

Вторая попытка создания счастливой семьи увенчалась успехом. Однажды Душан Перович увидел красивую телеведущую по телевизору и понял, что это его женщина, его судьба. Приложив немало усилий, бизнесмен отыскал Екатерину, познакомился с ней и начал красиво ухаживать. Интересно то, что Душан вначале знакомства практически не знал русского языка. Ради любимой женщины влюбленный черногорец усиленно начал его изучать. В течение трех лет мужчина ухаживает за Катей. В итоге она дает согласие на брак. Сейчас супруги живут в любви и согласии.

Екатерина Андреева являлась одной из самых известных журналисток, работающих на Первом телеканале. С середине 90-х годов прошлого столетия телеведущая работает в новостных программах.

Звезда телеэкрана поражает своей молодостью и красотой. Никто не верит, что Екатерине Андреевой уже исполнилось более 55 лет. Она выглядит максимум на 35 лет, сводя с ума мужчин и доводя до ревности представительниц прекрасного пола.

Андреева в настоящее время счастливо живёт в браке. Она познала и радость материнства. Её единственная дочь уже давно взрослая и идёт своим путём.

Рост, вес, возраст. Сколько лет Екатерине Андреевой

Перед новогодним праздником в 2016 году один из заключительных выпусков шоу-программы «Наедине со всеми» был посвящён Екатерине Андреевой. Телезрители, прильнувшие к экранам по всей территории Российской Федерации, слушали историю жизни популярной телеведущий. Она раскрыла почти все секреты, рассказав, какие у неё рост, вес, возраст. Сколько лет Екатерине Андреевой можно уточнить на сайте Первого телевизионного канала.

Зная год её появления на свет, можно подсчитать количество прожитых ею лет. Рождена звезда голубого экрана была в год первого полёта человека в космос, поэтому ей в 2018 году исполнилось 57 лет. Выглядит женщина потрясающе. Многие считают, что она только перешагнула 30-летний рубеж.

Екатерина Андреева, фото в молодости и сейчас которой являются настоящей находкой для её поклонников, не позволяет себе появиться перед камерой без макияжа. Она сама подбирает себе наряд, не пользуясь услугами стилиста. Причёску наша сегодняшняя героиня делает себе тоже сама. Она тщательно продумывает весь образ, чтобы предстать перед публикой во всеоружии.

Популярная телеведущая находится в хорошей физической форме. Она каждый день делает зарядку, массаж лица. По нескольку раз в течение дня популярная телеведущая проговаривает различные скороговорки. Они помогают ей сделать сильнее и функциональнее её речевой аппарат, без которого ей нельзя.

На протяжении нескольких десятилетий Андреева сидит на бессолевой диете. Весит женщина 67 кг при росте в 180 см.

Биография Екатерины Андреевой

Появилась на свет будущая звезда телеэкрана в начале 60-х годов прошлого столетия. Её отец снабжал продовольствием правительство, мать занималась воспитанием детей. У нашей героини есть младшая сестра, с которой она очень дружна до сих пор. В детские годы Катенька часто болела, поэтому пошла в садик поздно, только в 5-летнем возрасте. Девочка собирала вокруг себя сверстников и рассказывала им фантастические истории. За это её называли выдумщицей. К примеру, однажды она сказала, что живёт на Красной Площади со своим дедушкой Леонидом Ильичом Брежневым.

В школу Катюша пошла с большой охотой. Она всю ночь не спала, боялась проспать. Среди своих одноклассников девочка была самой маленькой, поэтому её в шутку называли цыплёнком. Катя училась хорошо. Она была лучшей ученицей в классе. Девочка полюбила чтение. Она ходила в расположенную рядом с домом библиотеку и брала книги, которые быстро прочитывала, записывая интересные места в свой дневник.

Любила Катя танцевать и выступать на сцене. С 5 класса стала посещать баскетбольную секцию. С 7 класса находилась в спецшколе, в которой занимались подготовкой будущих олимпийцев.

В старших классах решила стать юристом, чтобы защищать людей, попавших в сложные жизненные ситуации. Образование получает в Всероссийском юридическом заочном институте. Перед дипломом, находясь на практике в Генеральной прокуратуре, едва не распрощалась с жизнью. Лишь по счастливой случайности ей удалось избежать смерти.

Родители, узнав о грозящей дочери опасности, стали настаивать поменять профессию. Екатерина послушалась и стала заниматься историей. Параллельно девушка получает и профессию преподавателя. В школе вчерашняя студентка не работала ни дня. Она поступает в аспирантуру, после которой написала диссертационную работу о событиях Нюрнбергского процесса.

Услыхав, что на телевидении открыт набор слушателей, мечтающих работать на телевидении и радио, Екатерина приходит сюда. Её учит мэтр российского и советского телевидения Игорь Кириллов. Именно по его протекции девушка начинает работать на главном телеканале страны. На первых порах она вела новостные передачи и программу, посвящённую автомобилям.

Затем популярная телеведущая стала появляться и в утренние часы, заряжая многочисленных российских телезрителей, собирающихся на работу, своим задором и энергией. Она беспристрастно и честно освещала все произошедшие в стране и мире события. Лишь однажды Екатерина Андреева отказалась от эфира. Она не смогла собраться, чтобы сообщить гражданам о событиях в Буденновске.

Биография Екатерины Андреевой включает и съёмки в ряде кинофильмов. К примеру, она сыграла в «Первом скором», «Личном номере», одном из выпусков «Старых песен о главном». Популярная телеведущая частенько мелькала в пародийной шоу-программе «Мультличности».

Звезда отечественного телевидения награждена многими призами, самым значительным из которых стал орден Дружбы. Екатерине запрещён въезд на украинскую территорию в течение 3 лет, так как она, как и многие её коллеги, поддержали решение граждан, проживающих на Крымском полуострове и в городе Севастополе.

Недавно поклонники талантливой женщины и многочисленная телеаудитория была взбудоражена слухами, что Екатерина Андреева (телеведущая) ушла с Первого канала. Оказалось, что это неправда. Просто звезда российского телевидения взяла отпуск, который провела со своими близкими. В настоящее время Андреева всё так же активно появляется в субботнее время. Она честно и беспристрастно выполняет свою работу.

Личная жизнь Екатерины Андреевой

Личная жизнь Екатерины Андреевой в настоящее время является очень успешной и счастливой. Популярная телеведущая в течение почти 30 лет живёт вместе со своим супругом Душаном Перовичем.

По официальным данным, наша сегодняшняя героиня была в первый раз замужем ещё в студенческую пору. Брак был недолгим, хотя и принёс девушке счастье материнства.

Часто Екатерина Андреева проводит отпуск на Мальдивах вместе с любимым супругом и дочкой. Они занимаются дайвингом. Любят погулять по берегу океана. Снимки, сделанные в период отдыха, неизменно становятся украшением страницы в Инстаграм.

Семья Екатерины Андреевой

С детских лет поддержкой во всех начинаниях звезды голубого экрана стала семья Екатерины Андреевой. В настоящее время женщину окружает вниманием и любовью её любимый супруг, дочь, мама и сестра.

Недавно папа женщины ушёл из жизни. Он в течение многих лет работал государственным служащим. Он не жалел ни сил, ни здоровья, обеспечивая безбедную жизнь кремлёвского руководства страны. После выхода на пенсию мужчина недолго прожил. Он заболел и умер в течение нескольких месяцев. Похоронен Сергей Александрович на одном из столичных кладбищ.

Воспитанием дочек занималась мамочка. Она посвятила себя заботам о муже и благоустройству дома.

У Андреевой есть сестра Светлана, рождённая через 8 лет после неё. В настоящее время она редактирует новости. Женщина живёт в счастливом браке, в котором были рождены два племянника Екатерины. Они уже взрослые, самодостаточные личности. Работают на одном из телевизионных каналов Российской Федерации.

Дети Екатерины Андреевой

Звезда телеэкрана стала мамой лишь однажды. У неё родилась девочка, которую назвали Наташей. В настоящее время она уже взрослая, самодостаточная личность.

В браке со вторым супругом дети Екатерины Андреевой так и не появились на свет. Она объясняет это неимоверной занятостью на работе. В настоящее время женщина говорит, что они с супругом думают взять ребёнка из детского дома, чтобы подарить ему тепло и ласку.

Своими детьми телеведущая называет своих племянников, которые уже взрослые и также задействованы в телеиндустрии. Одному из мальчиков она является крёстной матерью.

Дочь Екатерины Андреевой – Наталья Андреева

В начале 80-х годов прошлого столетия телеведущая стала мамой в первый раз. У неё родилась красавица дочь, которую молодая мама назвала Наташей. Дело в том, что ей с детских лет нравилось это имя, поэтому она и решила его дать новорождённой.

Дочь Екатерины Андреевой – Наталья Андреева никогда не доставляла своей звёздной маме повод для беспокойства. Она хорошо училась в школе, после чего получила профессию юриста в одном из лучших институтов страны.

В настоящее время Наташа уже выросла. Она занята волонтёрством, помогает людям, оказавшимся в сложных жизненных ситуациях. Помимо этого, девушка принимала участие в Сочинской Олимпиаде, помогая приехавшим на соревнования спортсменам и зрителям.

О личной жизни Натальи ничего неизвестно, как и о наличии детей.

Екатерина Андреева с дочерью, фото которых часто выкладываются в социальных сетях, понимают друг друга. Многие телезрители, не зная о взрослой дочери у ведущий, считают их подругами.

Бывший муж Екатерины Андреевой

В юности девушка влюбилась в первый раз. Отношения развивались стремительно. Уже через несколько месяцев они официально зарегистрировали брак и стали жить вместе. Сначала брак был счастливым, но после рождения первенца брак дал трещину, что и привело к их разрыву.

В настоящее время доподлинно неизвестно, с кем телеведущая находилась в браке. Бывший муж Екатерины Андреевой с дочерью и звездой экрана не общается. Она сама и её родные не раскрывают тайны отношений популярной телеведущей с первым мужем.

Муж Екатерины Андреевой – Душан Перович

В середине 80-х годов прошлого столетия звезда голубого экрана познакомилась с сербским бизнесменом Душаном Перовичем. Он, находясь в Советском Союзе, увидел в выпуске новостей Катеньку. Через друзей молодые люди познакомились.

Для любви нет преград. Они преодолели языковой барьер. Мужчина научился говорить на языке своей любимой. Он каждую неделю прилетал к любимой. Вскоре телеведущая согласилась стать его женой.

Муж Екатерины Андреевой – Душан Перович в период ухаживания в дар любимой преподнёс медаль. Мужчина смог стать настоящей поддержкой любимой. Он заменил девочке отца.

В настоящее время супруги проживают вместе в Москве, но часто в выходные едут на Родину мужа в Черногорию.

Телеведущая выглядит неимоверно молодо, поэтому в социальных частях часто можно встретить информацию, что она сделала пластическую операцию. Здесь же размещены фото Екатерины Андреевой до и после пластики. Сама женщина уверяет, что никогда не прибегала к услугам пластического хирурга.

Она уверяет, что несколько раз в год она делает криопроцедуры, после которых она становится моложе. Способствует молодости женщины и любовь к супругу.

Инстаграм и Википедия Екатерины Андреевой

Инстаграм и Википедия Екатерины Андреевой находятся в доступности. Их просматривает большое количество почитателей её таланта.

Википедия содержит самые точные сведения о женщине. Здесь можно узнать о карьере звезды голубого экрана. На странице рассказывается о родных и близких Андреевой.

В социальных сетях популярная телеведущая зарегистрирована. В особенности активно она ведёт страницу в Инстаграм. Здесь часто выкладываются снимки Андреевой в кругу близких и родных людей.Статья найдена на alabanza.ru

Екатерина Андреева – популярная телеведущая, диктор программы «Время» — коренная москвичка, родилась 27.11.1961 в достаточно обеспеченной семье.

Ее отец занимал высокое положение в Госснабе СССР и ее мама могла себе позволить полностью посвятить себя дочкам – Екатерине и ее младшей сестренке Светлане.

В детстве и юности

Детство Екатерины прошло в обычной московской школе. Она хорошо училась и много времени посвящала спортивным занятиям. На какое-то время она настолько серьезно увлеклась игрой в баскетбол, что даже перешла в школу олимпийского резерва. Однако о спортивном будущем девочка не мечтала, поэтому после окончания школы она поступила в педагогический.

Начало карьеры

У юной Екатерины всегда было обострено чувство справедливости. Она любила помогать слабым и защищать их. Может быть это стало одной из причин того, что еще одним местом учебы был выбран юридический институт, учась на заочном отделении которого Екатерина работала в органах Госпрокуратуры.

В 1991 г. Екатерина Андреева приняла участие в конкурсе Гостелерадиокомпании и в результате прошла и была утверждена на работу диктором. Новая работа требовала новых навыков, поэтому пришлось снова учиться, на этот раз в «Школе дикторов» у известного ведущего новостей Игоря Кирилова.

Первый прямой эфир Екатерины состоялся в 1995 году. Она попробовала свои силы в программе «Утро», а также приступила к работе в дикторском отделе, часто вела новостные программы. Новая работа полностью захватила Екатерину. Ей нравилось находиться в курсе всех самых новых событий и делиться ними с людьми.

Программа «Время»

Почти для всех имя Екатерины Андреевой неразрывно связано с программой «Время», бессменной ведущей которой она является с 1998 года. Интеллигентная и обаятельная, Екатерина настолько полюбилась зрителю, что уже через год по результатам Интернет голосования она была признана самой красивой телеведущей России.

Но все-таки главным ее козырем является не внешность, а высочайший профессионализм в подаче информации и умении держать себя перед камерой и справляться с внештатными ситуациями, которые на такой работе случаются на так уж и редко.

Кстати, когда Екатерине задают вопросы о том, какими своими достижениями она гордится, одним из главных она считает то, что ей удалось сохранять спокойствие и выдержку в том эфире, который рассказывал о событиях в «Норд-Осте». Все свои переживания в тот день она выплескивала за кадром, а появляясь в эфире демонстрировала выдержку и уверенность в том, что ситуация разрешится максимально благополучно.

История повторяется, и все, что человеку суждено пройти он проходит. В жизни Екатерины уже была подобная ситуация, с которой тогда ей справиться не удалось. Мало кто знает о том, что ее первый эфир был назначен на лето 1995 г. Но в тот день всех потрясли другие трагические события – захват заложников в Буденновске. Юная Екатерина не сумела совладать с эмоциями и выйти в эфир. Когда через несколько лет ситуация повторилась она смогла с честью пройти испытание.

Красота спасет мир

По сей день, несмотря на свой возраст, Екатерина Андреева остается одной из самых красивых женщин на российских каналах. И ее довольно часто приглашают уже в качестве гостьи в различные женские программы с одним и тем же вопросом – как ей удается сохранить на протяжении стольких лет свою прекрасную внешность и отличную фигуру.

В одном из интервью Екатерина открыла свой маленький секрет. Оказывается, она не всегда была стройной. Нет, толстой она тоже никогда не была, да и не могла быть, учитывая сколько времени в школьные годы она проводила на баскетбольной площадке.

Но во время учебы в институте она немного расслабилась. Тем более, что ко всему, что она делает Екатерина привыкла относиться максимально серьезно – эта черта досталась ей от отца. Проведенные за книгами годы неожиданно вылезли лишними килограммами в прямом смысле – округлились бедра, стала тяжелой походка, налилась шея и руки.

Как многие женщины, Екатерина чувствовала, что поправляется, но не особо обращала на это внимание… до тех пор, пока не встала на весы. Цифра 80 по-настоящему ее испугала. При своем росте она еще не была безобразно толстой, но дело было не в этом. По сравнению со своим обычным весом Екатерина стала тяжелее почти на 20 килограмм. И это на ровном месте — ни беременности, ни гормональных расстройств.

Тот день перевернул навсегда ее позицию по отношению к себе и собственному телу. Она снова вернулась в спортзал и полностью пересмотрела режим питания. Сложнее всего было отказаться от жареной картошки, которой она могла сама съесть целую сковороду. Но Екатерина привыкла добиваться своих целей и вес сдался. 20 килограмм уходили почти в течение 4 лет. Но шанса вернуться Екатерина им не оставила.

Диета Екатерины Андреевой

Диета от Андреевой – это не диета – это здоровый образ жизни. Она употребляет только свежие продукты и готовит их максимально просто, чтобы долгая термическая обработка не разрушала витамины. Предпочитает небольшие порции, но не придерживается вегетарианства или других новомодных диет. Главный принцип – все, но понемногу.

Любимая кухня – все-таки японская, обожает суши, морепродукты. Считает непременным блюдом в рационе красивой женщины каши. Жареная картошка теперь деликатес, хотя иногда она себе его позволяет.

В 2018 году Екатерину Андрееву задвинули на второй план в телепрограмме «Время». В то время, как ее коллега, Кирилл Клейменов, после 10-ти летнего перерыва вновь вернулся в студию новостей. Теперь Клейменов будет вести новости для «европейской» части аудитории, а Андреева – для остальной.

Также Андреева совместно с Виталием Елисеевым будут записывать субботние выпуски «Времени» для всей аудитории Первого канала.

Как заявляют на Первом канале, такие кадровые изменения временны. Андреева еще обязательно вернется «на главный экран».

Сама Екатерина сидеть без работы не боится. Она уверена, что даже если ее уволят из «Вестей», то для нее найдется другое место.

И действительно, в мае жители всей России снова увидели на своих телеэкранах в роли главной ведущей новостей «Время».

Многие подписчики Екатерины в Инстаграм неоднократно отмечают ее поразительное сходство с дочерью. Андреева настолько молодо выглядит, что даже и не скажешь, что на фото изображены мама и дочь. Скорее на фото они похожи на сестер.

Секретом своей молодости сама Катерина считает любовь к себе и к людям в общем. Конечно, нужно и правильное питание и физические нагрузки. Но если нет любви, то это все будет не особо эффективным.

Муж и дети Екатерины Андреевой

Первый брак Екатерины сложился неудачно, и она не любит о нем рассказывать. Зато во втором она абсолютно счастлива с сербским бизнесменом Душко Перовичем. Дочь Екатерины от первого брака Наташу он принял и воспитал как родную.

С мужем

Невероятно, но факт: вечно молодая телеведущая с Первого канала недавно отметила свой юбилей, и страна с удивлением узнала, что эта красавица многим зрителям годится в бабушки!
А исполнилось ей ни много ни мало - 50 лет. Цифра, которая не сразу укладывается в голове. Ведь когда мы включаем новости на "первой кнопке", то обычно видим цветущую молодую женщину, про которую никак не скажешь, что она уже прожила полвека.

Андреева уже 20 лет работает на телевидении. Как же ей удается всегда так свежо выглядеть? По просьбе журналистов Екатерина открыла секрет своей красоты. Во-первых, не будучи мерзлявой, она всегда проветривает дом. Даже в холода спит с открытым окном, наслаждаясь свежим воздухом. А утром не нежится в теплой постельке, а умывается кубиком льда из чая, что благотворно влияет на кожу.

Перед выходом из дома Андреева принимает контрастный душ. Чередование воды разных температур помогает телу выглядеть как никогда молодо. Екатерина также лукаво отмечает, что на красоту женщины влияет и... любовь! Телеведущая счастлива в браке и желает всем, кто хочется оставаться привлекательной, того же.

Екатерина один-два раза в неделю обязательно ходит в бассейн и сауну.

Она не считает себя гурманом. И никаких изысков в еде она не любит.

В меню телеведущей обязательно входит завтрак, обед и ужин. "Иначе, - считает она, - желудок начинает паниковать: ага! вчера меня не покормили - отложу-ка я запас на всякий случай".

Завтрак. Как правило, это какая-нибудь каша. Каша варится на воде или на 0,5-процентном молоке без масла. Кстати, сливочное масло Катя не ест. Каши варит всякие, за исключением манной. Но больше всего любит дикий черный рис и английский поридж (похож на наш геркулес, но нежнее). На завтрак может съесть яйцо или йогурт. И обязательно стакан зеленого чая. Естественно, без сахара. Сахар, варенье и, к сожалению, мед, постепенно стали нелюбимыми продуктами.

Обед. На первое - суп, но только не на мясном бульоне: овощной, грибной, рыбный. На второе: кусок рыбы на пару, мяса, курицы, дичи с минимумом соли, вместо соли - соевый соус. И никаких колбас, сосисок, нарезок! Этого в доме не бывает. Правда, Катин муж иногда покупает для себя кусочек какого-нибудь натурального мяса. Но это случается редко. Дочь Екатерины придерживается маминых правил.

Ужин. Ужин - легкий. Примерно то же, что и на завтрак. При этом Екатерина считает, что не важно, во сколько ты ешь, главное - во сколько потом ляжешь спать. Она придерживается правила, что ужин должен быть за два-три часа до сна, не позже. Фрукты постоянно в ее рационе, причем желательно не экзотические, а те, к которым она с детства привыкла. Единственное, что она любит из экзотики, - это манго. А модный сейчас ананас, который хорошо расщепляет жиры, она не очень жалует.

В этом отношении наша героиня за модой не гонится. Если не считать модой потребление витаминов. Их она принимает всегда, независимо от сезона. На первом месте - аскорбинка. Остальные - по состоянию здоровья и сезону. Сейчас это пикногинол (экстракт из виноградных косточек, который выводит из организма свободные радикалы).

Но есть и свое ноу-хау: натощак выпивается стакан прохладной воды. Этому правилу Екатерина следует уже добрый десяток лет по совету Славы Зайцева.

Вредные привычки тоже есть у Екатерины! Она уже даже не пытается от них избавиться. Ее "в/п" - это шоколад и сигареты. И если страсть к шоколаду и конфетам "Мишка на севере" поддается разумному укрощению, то с никотиновой зависимостью наша во всем положительная героиня уже даже не борется. Правда, сигареты она курит сверхлегкие, с угольным фильтром и всегда только "Muratti". "Они самые очищенные", - считает Катя. К сожалению, в Москве эти сигареты не продаются, их приходится привозить из Италии. Италия - любимая страна Екатерины, здесь живут и работают выбранные ею модельеры. Пару раз в год она ездит туда, чтобы обновить свой гардероб.